Za pomocą kalendarza możesz zakupić bilet na interesujące Cię wydarzenie!

Paź
5
pt
2018
POZWÓLMY DZIECIOM NAUCZAĆ film dokumentalny + dyskusja / Against Gravity @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego 1N, Białystok
Paź 5@17:00 – 19:30
POZWÓLMY DZIECIOM NAUCZAĆ film dokumentalny + dyskusja / Against Gravity @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego 1N, Białystok

Opis |  „Edukacja nie jest czymś, co robi nauczyciel, jest to naturalny proces rozwijający się spontanicznie w istocie ludzkiej. Nie jest nabywany przez słuchanie słów, ale dzięki doświadczeniom nabywanym przez dziecko w otoczeniu” – twierdziła wybitna włoska lekarka i pedagog, twórczyni własnej metody edukacyjnej Maria Montessori.

Jej zdaniem nikt nie może rosnąć za dziecko, które jest własnym budowniczym i nikt nie ma prawa odebrać dziecku tej funkcji. Dzięki Montessori powstała sieć przedszkoli i szkół, opartych na idei nieskrępowanego rozwoju dziecka, w którym wychowawca pełni rolę nie przewodnika, lecz dyskretnego opiekuna. Reżyser filmu, ojciec kilkuletniej dziewczynki, postanowił przez rok obserwować z kamerą, jak wygląda jedna z najstarszych tego typu francuskich placówek. Poznajemy otoczenie, w którym przebywają dzieci, jak również oparty na zabawie i doświadczaniu świata sposób ich edukacji. Dzieci poruszają się tu swobodnie, pracują samodzielnie lub w małych grupach, a placówka zapewnia im środowisko, które spełnia ich potrzeby rozwojowe, i w którym mogą budować i rozwijać solidne podstawy do tworzenia własnej autonomii i poczucia wartości. Obserwujemy codzienne rytuały placówki, spotkania z dziećmi, ich swobodne działanie, odkrywając jak z czasem, dzięki zaufaniu i zrozumieniu ich potrzeb, zyskują niezależność, pobudzają koncentrację, pewność siebie, samodyscyplinę, społeczną otwartość i entuzjazm do nauki. Poznajemy również wyzwania, jakie tego typu edukacja stawia nauczycielom. W filmie wykorzystano niepublikowane dotąd archiwa prezentujące idee edukacji Montessori i jej wartości, jak również sposób działania tego typu pedagogiki. Mamy także szansę poznać niedawne badania naukowe z zakresu neurobiologii i psychologii potwierdzające sens tego typu działań.

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

Grupa docelowa | Wszystkie osoby zainteresowane tematem edukacji.

Czy można przyjść z dzieckiem | Tak, w każdym wieku (byle nie przeszkadzało pozostałym uczestnikom)

Czas trwania | ok. 2,5 godz.

Po projekcji będzie dyskusja

Paź
6
sob
2018
MAMA – NAJBLIŻSZA BLISKOŚĆ wykład / Renata Arendt – Dziurdzikowska @ Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok
Paź 6@10:00 – 12:00
MAMA - NAJBLIŻSZA BLISKOŚĆ wykład / Renata Arendt - Dziurdzikowska @ Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

Opis | Przyjmując do serca matkę – bez względu na to, kim jest, i bez względu na to, ile mamy lat – przyjmujemy pełnię swojego życia, losu i szczęścia.

Osoba prowadząca | Renata Arendt-Dziurdzikowska – Certyfikowana coach z kilkunastoletnim doświadczeniem (warsztaty, szkolenia, Kręgi Kobiet, sesje indywidualne), dziennikarka z ponad trzydziestoletnim doświadczeniem, autorka kilkuset wywiadów) i dziesięciu książek.
Mieszkam w Otulinie Puszczy Kampinoskiej.  Codziennie wędruję po Puszczy pełnej mocarnych drzew i dzikich zwierząt. Świętuję z przyjaciółmi, kiedy się tylko da i co tylko się da. Z kręgowymi kobietami śpiewamy, tańczymy, śmiejemy się i płaczemy; afirmujemy nasze unikalne piękno, wyjątkowe dary i talenty.

Grupa docelowa | Osoby w każdym wieku

Czy można przyjść z dzieckiem | Jeśli umożliwi odbiór treści dla innych uczestników wykładu, to tak

Czas trwania | 2 godziny

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

* Zadanie finansowane ze środków z budżetu Miasta Białegostoku *

MANDALA PROSTO Z NATURY warsztaty dla rodziców z dziećmi @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego 1N, Białystok
Paź 6@12:30 – 13:30
MANDALA PROSTO Z NATURY warsztaty dla rodziców z dziećmi @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego 1N, Białystok

Opis |  Podczas warsztatu wykonamy mandalę z wykorzystaniem darów natury.

Osoba prowadząca | Joanna Dybowska – przedszkolanka, Irek Piechowski -instruktor, terapeuta zajęciowy

Irek Piechowski – absolwent Liceum Plastycznego w Supraślu,instruktor arteterapii, rzeźbiarz, malarz intuicyjny, ceramik. Wciąż zbiera nowe inspiracje, preteksty do prac, kreuje coraz piękniejsze dzieła ceramiczne.

Asia Dybowska -pedagog, przedszkolanka,instruktor arteterapii, nauczyciel malowania intuicyjnego, cały czas w rozwoju, cały czas w ruchu.

Grupa docelowa |  dzieci z rodzicami

Czy można przyjść z dzieckiem |Od 3 roku życia

Czas trwania | 1 godzina

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

Zajęcia ruszają przy | 6-ciu parach

Uczestnicy przynoszą | Dary lasu, łąk (małe kamyki, szyszki, kasztany, kwiaty, liście itp.), makaron , soczewica czyli to  wszystko co z natury i chcecie by znalazło się na mandali

WWW | fb.O!TWÓRZ Pracownia Działań Kreatywnych,  fb. AsIr Pracownia Ceramiczna                                        

Uwaga! Cena dotyczy opłaty za 1 dziecko.  Opiekun dziecka uczestniczy w spotkaniu bezpłatnie.

MAMA – NAJBLIŻSZA BLISKOŚĆ warsztaty / Renata Arendt – Dziurdzikowska @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok
Paź 6@14:00 – 19:00

Opis | Przyjmując do serca matkę – bez względu na to, kim jest, i bez względu na to, ile mamy lat – przyjmujemy pełnię swojego życia, losu i szczęścia.

Osoba prowadząca | Renata Arendt-Dziurdzikowska – Certyfikowana coach z kilkunastoletnim doświadczeniem (warsztaty, szkolenia, Kręgi Kobiet, sesje indywidualne), dziennikarka z ponad trzydziestoletnim doświadczeniem, autorka kilkuset wywiadów) i dziesięciu książek.
Mieszkam w Otulinie Puszczy Kampinoskiej.  Codziennie wędruję po Puszczy pełnej mocarnych drzew i dzikich zwierząt. Świętuję z przyjaciółmi, kiedy się tylko da i co tylko się da. Z kręgowymi kobietami śpiewamy, tańczymy, śmiejemy się i płaczemy; afirmujemy nasze unikalne piękno, wyjątkowe dary i talenty.

Grupa docelowa | Kobiety w każdym wieku

Czy można przyjść z dzieckiem | Jeśli umożliwi odbiór treści dla innych uczestniczek, to tak

Czas trwania | 5 godzin

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

* Zadanie finansowane ze środków z budżetu Miasta Białegostoku *

ROZCZOCHRANE DŹWIĘKI koncert dla dzieci i dorosłych /Gałgan @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok
Paź 6@14:00 – 15:00
ROZCZOCHRANE DŹWIĘKI koncert dla dzieci i dorosłych /Gałgan @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok

Opis | Jak pachnie muzyka? Czy można ją w coś ubrać? Czy piosenki łaskoczą, a dźwięki mają kolor?

„Gałgan” to przygoda ze światem wyobraźni, marzeń i fantazji. To spotkanie, które otwiera drzwi do krainy muzyki, aktywnie angażując słuchaczy. W repertuarze znajdują się autorskie piosenki, powstałe ze wspólnej pasji, wieloletniej przyjaźni i własnych doświadczeń. Skład zespołu: Kinga Bobienko (pianino, akordeon, ukulele, śpiew), Anna Piekut (pianino, dzwonki, instrumenty perkusyjne, śpiew).

Osoba prowadząca | ZEspół GAŁGAN: Kinga Bobienko, Anna Piekut

„Gałgan” to efekt wieloletniej przyjaźni, wspólnej pasji oraz własnych doświadczeń, który powstał w 2017 r. To autorskie piosenki nie tylko dla dzieci, które zapraszają na przygodę ze światem wyobraźni, marzeń i fantazji. To spotkanie, które otwiera drzwi do krainy muzyki, aktywnie angażując słuchaczy.  Skład zespołu: Kinga Bobienko (pianino, akordeon, ukulele, śpiew), Anna Piekut (pianino, dzwonki, instrumenty perkusyjne, śpiew).

Kinga Bobienko, Anna Piekut – absolwentki wydziału rytmiki na Akademii Muzycznej w Łodzi. Tworzą Zespół GAŁGAN, gdzie piszą i wykonują własne piosenki dla dzieci. Prowadzą warsztaty muzyczne i ruchowe dla dzieci, są animatorkami życia muzycznego. Ich pasją jest edukacja artystyczna najmłodszych. Ponadto każda zajmuje się własną działAlnością artystyczną, a także aktualnie Kinga Bobienko jest pedagogiem w Szkole Muzycznej I stopnia w Kozienicach, Anna Piekut jest pedagogiem w Szkole Podstawowej w Kleosinie.

Grupa docelowa | Piosenki dla dzieci i dorosłych

Czy można przyjść z dzieckiem | Tak, w każdym wieku.

Czas trwania | 1 godzina

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

Zajęcia ruszają przy | 6 osobach

WWW | Kinga.bobienko@gmail.com

Uwaga! Cena dotyczy opłaty za 1 dziecko.  Opiekun dziecka uczestniczy w spotkaniu bezpłatnie.

MOC KOBIECEGO CYKLU wykład @ Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok
Paź 6@15:15 – 16:45
MOC KOBIECEGO CYKLU wykład @ Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

Opis | Kochana Kobieto! Czy akceptujesz siebie i swoje ciało? Czy znasz swój cykl i rozumiesz jego wpływ na uczucia, emocje, samoocenę, poziom energii? Czy potrafisz rozpoznawać fazy naturalnej płodności i niepłodności  w cyklu? Wsłuchaj się w rytm kobiecej natury. Poznaj swoją wewnętrzną Moc.

Osoba prowadząca | Bożena Tarasiewicz – Doradca rodzinny, mediator rodzinny, nauczyciel Naturalnego Planowania Rodziny

Jako doradca rodzinny i mediator rodzinny, pomagam parom, małżeństwom i rodzinom odnaleźć własną moc do pokonywania kryzysów życiowych. Jako nauczyciel Naturalnego Planowania Rodziny prowadzę warsztaty metod rozpoznawania płodności, ucząc kobiety większej świadomości swego ciała. Jestem kobietą, która żyje w zgodzie ze sobą i z naturą.  Wierzę, że miłość, współczucie, życzliwość prowadzą do harmonii i dobrych relacji ze sobą i z innymi. Zmieniając siebie zmieniamy świat wokół nas. Jestem mamą i babcią. Uwielbiam rowerowe wycieczki.

Grupa docelowa | kobiety

Czy można przyjść z dzieckiem | nie

Czas trwania | 1 godzina 20 minut

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

WWW | bozena-tarasiewicz@wp.pl

 

CO CZUJE WYSTARCZAJĄCO DOBRA MATKA / OJCIEC? EMOCJE W RODZINIE warsztaty / Julita Maleszewska @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok
Paź 6@17:00 – 19:00
CO CZUJE WYSTARCZAJĄCO DOBRA MATKA / OJCIEC? EMOCJE W RODZINIE warsztaty / Julita Maleszewska @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok

Opis | Tytuł warsztatu nawiązuje do stwierdzenia Donalda Winnicott’a, brytyjskiego psychoanalityka, który wiedział, że nie istnieją idealne matki, idealni rodzice. Tacy, którzy nigdy się nie denerwują, złoszczą, nie myślą o sobie źle czy nie popełniają błędów. Jednak pragnienie by być takim rodzicem jest wielkie… Jak to pragnienie „idealności” łączy się z emocjami, które przeżywamy w roli rodzica i emocjami naszych dzieci? Na warsztacie spróbujemy przyjrzeć się emocjom w naszych rodzinach. Porozmawiamy o tym, jakie emocje mogą nam przeszkadzać w roli rodzica, z czego możemy korzystać, jak nasze emocje wpływają na przeżywanie naszych dzieci.

Osoba prowadząca | Julita Maleszewska – Psycholog, pedagog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia w ujęciu psychodynamicznym, po ukończonym szkoleniu w ujęciu systemowym.

Na codzień pracuje jako terapeuta z dziećmi, młodzieżą i rodzinami. Współpracuję z Niepublicznym Przedszkolem „Paprotka”, Centrum Ochrony Dziecka i Rodziny i Pracownią Psychoterapii i Psychoedukacji Integra. W swojej pracy i życiu korzystam z humanistycznego podejścia wychowawczego (J.Juul) i myśli psychoanalitycznej. Prywatnie mama wesołej dwójki, żona męża. Lubię czytać, oglądać świat oczami moich dzieci, spędzać czas na gotowaniu.

Grupa docelowa | Rodzice

Czy można przyjść z dzieckiem | Tak, do 1 r.ż.

Czas trwania | 2 godziny

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

Zajęcia ruszają przy | 6 osobach

WWW | www.osrodekempatia.pl

WODA – CO WARTO O NIEJ WIEDZIEĆ? wykład @ Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok
Paź 6@19:10 – 20:10
WODA - CO WARTO O NIEJ WIEDZIEĆ? wykład @ Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

Opis | Woda, składamy się z niej w 70%, a co tak naprawdę o niej wiemy? Na wykładzie opowiem o wpływie wody na samopoczucie, koncentrację i poczucie głodu. Przedstawię sposoby sprawdzania poziomu wody w organizmie oraz o
tym jak objawia się odwodnienie.

Osoba prowadząca | Kaja Ponikarczyk – dietetyk

Przede wszystkim uwielbiam jedzenie. Sprawiami przyjemność jedzenie, gotowanie i uświadamianie innych jak ważne jest pożywienie. Z miłości do jedzenia powstał LOVE EAT – gabinet dietetyczny, w którym pomagam innym w odżywianiu.

Grupa docelowa | Do każdego, komu zależy na dobrym samopoczuciu

Czy można przyjść z dzieckiem | Wykład jest mało interesujący dla dzieci

Czas trwania | 1 godzina

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

Zajęcia ruszają przy | 1 osobie

Uczestnicy przynoszą | Kartki i długopis

WWW | https://www.instagram.com/kajcia.love.eat/

kaja.ponikarczyk@gmail.com

 

Paź
7
nie
2018
USŁYSZEĆ WEWNĘTRZNE WEZWANIE warsztaty rozwojowe / Renata Arendt-Dziurdzikowska @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok
Paź 7@10:00 – 18:00
USŁYSZEĆ WEWNĘTRZNE WEZWANIE warsztaty rozwojowe / Renata Arendt-Dziurdzikowska @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok

Opis |  Warsztat o sztuce słuchania wewnętrznego głosu i odwadze podążania za nim.

Osoba prowadząca | Renata Arendt – Dziurdzikowska o sobie: Certyfikowana coach z kilkunastoletnim doświadczeniem (warsztaty, szkolenia, Kręgi Kobiet, sesje indywidualne), dziennikarka z ponad trzydziestoletnim doświadczeniem, autorka kilkuset wywiadów) i dziesięciu książek.
Mieszkam w Otulinie Puszczy Kampinoskiej.  Codziennie wędruję po Puszczy pełnej mocarnych drzew i dzikich zwierząt. Świętuję z przyjaciółmi, kiedy się tylko da i co tylko się da. Z kręgowymi kobietami śpiewamy, tańczymy, śmiejemy się i płaczemy; afirmujemy nasze unikalne piękno, wyjątkowe dary i talenty.

Grupa docelowa | Osoby w każdym wieku

Czy można przyjść z dzieckiem | Jeśli umożliwi odbiór treści dla innych uczestników, to tak

Czas trwania | 8 godzin ( z godzinną przerwą na obiad)

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

MAMO, TATO, ZRÓBMY COŚ RAZEM warsztaty rodzinne @ Żłobek MiniMontessori, ul.Białostocka 106 lok 1U 16-010 Wasilków
Paź 7@10:30 – 11:30
MAMO, TATO, ZRÓBMY COŚ RAZEM  warsztaty rodzinne @ Żłobek MiniMontessori, ul.Białostocka 106 lok 1U 16-010 Wasilków

Opis | Celem warsztatów jest zachęcenie rodziców do wspólnego i kreatywnego spędzania czasu ze swoimi pociechami. Jednocześnie pragniemy zachęcić rodziców do wykorzystania w wychowaniu swoich dzieci metod Marii Montessori

Osoba prowadząca | Monika Słuchocka, Anna Kosk, Ewelina Ryszkiewicz, Iwona Czaplejewicz – Nauczyciele wychowania przedszkolnego

Kadrę naszej placówki stanowi młoda, poszukująca nowych inspiracji grupa dziewcząt. Każda z nich wkłada dużo serca w pomoc rodzicom w wychowaniu naszych podopiecznych. W naszej pracy staramy się wykorzystywać sprawdzone metody wychowawcze opracowane przez Marię Montessori.

Grupa docelowa | Rodzice małych dzieci z pociechami

Czy można przyjść z dzieckiem | Dzieci 1,5-3 lat wraz z rodzicem lub opiekunem

Czas trwania | 1 godzina

Miejsce | Żłobek MiniMontessori, ul.Białostocka 106 lok 1U 16-010 Wasilków

Zajęcia ruszają przy | 5-cioro dzieci

WWW |www.facebook.com/zlobekwasilkow

biuro@zlobekwasilkow.pl

Uwaga! Cena dotyczy opłaty za 1 dziecko.  Opiekun dziecka uczestniczy w spotkaniu bezpłatnie.

ZRÓB TO SAM! PUZZLE RODZINNE warsztaty w Galerii Arsenał @ Galeria Arsenał, ul. Adama Mickiewicza 2, 15-222 Białystok
Paź 7@11:00 – 12:30
ZRÓB TO SAM! PUZZLE RODZINNE warsztaty w Galerii Arsenał @ Galeria Arsenał, ul. Adama Mickiewicza 2, 15-222 Białystok

Opis | W trakcie warsztatów wspólnie zaprojektujemy i stworzymy niezwykłe puzzle z wizerunkami członków naszej rodziny.

Osoba prowadząca | Katarzyna Wiska, Justyna Zieniuk – Edukatorki

Katarzyna Wiska ukończyła z wyróżnieniem filologię polską na Uniwersytecie w Białymstoku. W 2016 brała udział w programie „Wolontariat dla kultury, kultura dla wolontariatu”. Od 2017 roku związana z Galerią Arsenał w Białymstoku. Przygotowuje i prowadzi warsztaty dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Jest zaangażowana w udostępnianie kultury i sztuki osobom z niepełnosprawnościami.

Justyna Zieniuk – absolwentka historii sztuki i filologii polskiej. Od 2016 roku związana z Galerią Arsenał – koordynowała III edycję programu „Wolontariat dla kultury, kultura dla wolontariatu”. Prowadzi warsztaty dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Zaangażowana w udostępnianie sztuki współczesnej osobom z niepełnosprawnością wzroku i słuchu.

Grupa docelowa | Dzieci w wieku 4-10 lat wraz z opiekunami.

Czy można przyjść z dzieckiem | Tak

Czas trwania | 1 godzina 30 minut

Miejsce | Galeria Arsenał, ul. Adama Mickiewicza 2, 15-222 Białystok

Zajęcia ruszają przy | 5 osobach

WWW https://galeria-arsenal.pl/

j.zieniuk@galeria-arsenal.pl

Uwaga! Cena dotyczy opłaty za 1 dziecko.  Opiekun dziecka uczestniczy w spotkaniu bezpłatnie.

WSPÓLNA ZABAWA W UWAŻNOŚĆ zastosowanie technik medytacyjnych i mindfulness dla dzieci 5-8 lat / Magdalena Tarasewicz @ Żłobek MiniMontessori, ul.Białostocka 106 lok 1U 16-010 Wasilków
Paź 7@11:45 – 12:45
WSPÓLNA ZABAWA W UWAŻNOŚĆ zastosowanie technik medytacyjnych i mindfulness dla dzieci 5-8 lat / Magdalena Tarasewicz @ Żłobek MiniMontessori, ul.Białostocka 106 lok 1U 16-010 Wasilków

Opis | Dzieci na co dzień przeżywają różnego rodzaju stresy i napięcia. Reklamy, obrazy, kolory, światła, dźwięki nie sprzyjają odpoczynkowi. Maluchy są wówczas zdenerwowane, często zezłoszczone, a my rodzice – nie wiedząc, co się dzieje – mówimy „uspokój się”.
Wspólne relaksowanie się wzmacnia więź między dzieckiem a rodzicem. Możemy pokazać, że zarówno nasz maluch, jak i my sami potrzebujemy takiej chwili dla siebie, chwili odprężenia i nie jest to nic dziwnego. Spokój wewnętrzny jest niezbędny do nauki w szkole i w życiu. Dzięki ćwiczeniom medytacyjnym dzieci poprawią koncentrację i pomogą radzić sobie z trudnymi emocjami. Wzmacniają również zaufanie do siebie, kreatywność i empatię.
Na warsztatach popraktykujemy uważność na tym, co w danej chwili czujemy, widzimy i słyszymy.

Osoba prowadząca | Magdalena Tarasewicz – Z wykształcenia architekt, z pasji fotograf i artysta, aktualnie wykonywany zawód przedsiębiorca- prowadzę Żłobek Minimontessori, z chęci poznania siebie odkrywam i praktykuję na codzień mindfulness.

Od dwóch lat praktykuję mindfulness (ukończyłam kurs MBSR ) i zgłębiam różne praktyki medytacyjne, obserwując siebie na co dzień, swoje emocje, swój stosunek do zaskakujących sytuacji życiowych i zauważam różnicę w swoim odbieraniu i czuciu rzeczywistości , trudnych chwil, tego co się dzieje wokół mnie. Medytacja pomaga. Uwielbiam obserwować dzieci i ich całkowite zaangażowanie w to, co robią całymi sobą i próbuję je w tym naśladować :) .

Grupa docelowa | Dzieci wiek 5-8 lat wraz z rodzicami

Czy można przyjść z dzieckiem |Tak – dzieci w wieku 5-8  lat wraz z rodzicem lub opiekunem

Czas trwania | 1 godzina

Miejsce | Żłobek MiniMontessori, ul.Białostocka 106 lok 1U, 16-010 Wasilków

Zajęcia ruszają przy | 4 osobach

Uczestnicy przynoszą | Ulubioną maskotkę dziecka

WWW| www.zlobekwasilkow.pl

Uwaga! Cena dotyczy opłaty za 1 dziecko.  Opiekun dziecka uczestniczy w spotkaniu bezpłatnie.

MALUSZKOWE ZABAWY W PAPROTCE warsztaty dla najmłodszych / Kasia Świętochowska @ Przedszkole Paprotka, Elizy Orzeszkowej 15, 15-001 Białystok
Paź 7@13:00 – 14:00
MALUSZKOWE ZABAWY W PAPROTCE warsztaty dla najmłodszych / Kasia Świętochowska @  Przedszkole Paprotka, Elizy Orzeszkowej 15, 15-001 Białystok

Opis | Zapraszam rodziców z dziećmi (2-4 lata ) do wspólnej zabawy – będziemy pląsać przy muzyce, brudzić się i mam nadzieję, ze dużo śmiać. Pojawią się zabawy sensoryczne i ruchowe.

Osoba prowadząca | Kasia Świętochowska – kobieta, mama

Jestem mamą 6 letniego Timona. Na codzień towarzyszę dzieciom jako nauczyciel w Przedszkolu Paprotka, prowadzę też cykliczne spotkania dla rodziców z dziećmi „Sobotnie Poranki w Paprotce”jestem entuzjastką Porozumienia bez przemocy.

Grupa docelowa | Dzieci w wieku 2-4 lata wraz z rodzicami

Czy można przyjść z dzieckiem | Tak, w każdym wieku

Czas trwania | 1 godzina

Miejsce | Przedszkole Paprotka, Elizy Orzeszkowej 15, 15-001 Białystok

Zajęcia ruszają przy | 4 osobach

WWW przedszkolepaprotka.eu

kasia.swieto@gmail.com

 

Uwaga! Cena dotyczy opłaty za 1 dziecko.  Opiekun dziecka uczestniczy w spotkaniu bezpłatnie.

UŚMIECHNIJ SIĘ DO SWOJEGO DNA MIEDNICY wykład z elementami warsztatowymi dla mam dziewczynek / Ewa Rydzewska-Suma @ Muktijoga, Generała Józefa Hallera 14B, 15-814 Białystok
Paź 7@14:30 – 16:00
UŚMIECHNIJ SIĘ DO SWOJEGO DNA MIEDNICY wykład z elementami warsztatowymi dla mam dziewczynek / Ewa Rydzewska-Suma @ Muktijoga, Generała Józefa Hallera 14B, 15-814 Białystok

Opis | „Dno miednicy ,małe, nieco pomijane,  a jednak niezmierne ważne „

Będzie o jego roli i problemach, które może nam sprawiać. Dlaczego warto o nie  zadbać i jak to zrobić ?Jak wpływają na dno miednicy nasze podstawowe czynności życiowe i jak je skorygować ?
Oprócz masy niezbędnych wiadomości będą tez rady dla młodych i przyszłych mam. Spróbujemy nauczyć się kilku prostych ćwiczeń , które pozwolą nam wzmocnić mięśnie dna miednicy. Wszytko to w koncepcji BeBo -szwajcarskiej metody Treningu Dna miednicy z ponad 20 letnim doświadczeniem , rekomendowanej przez Polskie Stowarzyszenie Uroginekologiczne.

Osoba prowadząca | Ewa Rydzewska-Suma – Wciąż odkrywająca życie kobieta

Nauczycielka jogi, Terapeutka Treningu Dna Miednicy wg koncepcji BeBo, terapeutka techniki Bowena. A prywatnie żona wspaniałego męża i matka cudownej trójki :)

Grupa docelowa | wszyscy

Czy można przyjść z dzieckiem | Tak , jeśli nie będzie przeszkadzało za mocno :):)

Czas trwania | 1 godzina 30 minut

Miejsce | Muktijoga, Generała Józefa Hallera 14B, 15-814 Białystok

Zajęcia ruszają przy | 5 osobach

WWW | Www.muktijoga.pl

LOL warsztaty TYLKO dla nastolatków / Galeria Arsenał @ Galeria Arsenał, ul. Adama Mickiewicza 2, 15-222 Białystok
Paź 7@15:00 – 18:00
LOL warsztaty TYLKO dla nastolatków / Galeria Arsenał @ Galeria Arsenał, ul. Adama Mickiewicza 2, 15-222 Białystok

* Uwaga. Wydarzenie towarzyszące. *
Zgłoszenia przyjmujemy pod adresem: k.kida@galeria-arsenal.pl

do piątku, 5 października, do godz. 15:00. Warunkiem wpisania na listę uczestników jest otrzymanie z Galerii Arsenał maila zwrotnego z potwierdzeniem przyjęcia zgłoszenia. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, decyduje kolejność zgłoszeń.
Płatne w Galerii Arsenał, bilet za udział w warsztatach 4 zł

Opis | Uczestnicy podzieleni na dwuosobowe zespoły napiszą krótkie scenariusze oparte na wymianie esemesów. Następnie odegrają scenki, w których postarają się „odtworzyć” użyte emotikony oraz wytłumaczyć i rozwinąć skrótowy język esemesów.

Osoba prowadząca | Hubert Czerepok
— artysta sztuk wizualnych, autor instalacji, fotografii, obiektów i filmów. Studiował w Akademii Sztuk Pięknych w Poznaniu, gdzie w 1999 roku obronił dyplom w pracowniach Izabelli Gustowskiej i Jana Berdyszaka. W latach 2002–2003 odbył studia podyplomowe w Jan van Eyck Academie w Maastricht, a w latach 2004–2005 w Higher Institute for Fine Arts w Antwerpii. Asystent, a potem adiunkt w Pracowni Wideo na Uniwersytecie Artystycznym w Poznaniu. Obecnie profesor nadzwyczajny na Wydziale Malarstwa i Nowych Mediów Akademii Sztuki w Szczecinie, kierownik Pracowni Filmu Eksperymentalnego. Bada anomalie, rzeczy dziwne i wymykające się kontroli, analizuje konstrukcje determinujące ludzkie zachowania, tropi konspiracyjne teorie i zjawiska paranormalne, szuka reguł Wielkiego Spisku, miesza historię z utopią. Z wyjątkową erudycją i poczuciem humoru balansuje na granicy ironicznego dystansu i autentycznego zaangażowania.

Grupa docelowa | nastolatki, 11-16 lat

Czy można przyjść z rodzicem | Nie – Tylko dla nastolatków, tym razem bez rodziców, może być rodzeństwo

Czas trwania | 3 godziny

Miejsce | Galeria Arsenał, ul. Adama Mickiewicza 2, 15-222 Białystok

Zajęcia ruszają przy | 12 osobach – musi być parzysta liczba osób

WWW https://galeria-arsenal.pl/

Zapisy | Zgłoszenia przyjmujemy pod adresem: k.kida@galeria-arsenal.pl
do piątku, 5 października, do godz. 15:00. Warunkiem wpisania na listę uczestników jest otrzymanie z Galerii Arsenał maila zwrotnego z potwierdzeniem przyjęcia zgłoszenia. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, decyduje kolejność zgłoszeń.
Płatne w Galerii Arsenał, bilet za udział w warsztatach 4 zł

SZCZYPTA FILCU I GARŚĆ PIANY rodzinne warsztaty filcowania / Paula Jackowska @ Polna 20, Białystok
Paź 7@16:30 – 18:30
SZCZYPTA FILCU I GARŚĆ PIANY rodzinne warsztaty filcowania / Paula Jackowska @ Polna 20, Białystok

Opis | Na warsztatach filcowych dzieci będą miały okazję za pomocą wody, mydła i filcu wytworzyć duuużą ilość piany, a przy okazji zrobią filcowy breloczek, wisiorek albo jeszcze coś innego… Koszulka na zmianę obowiązkowa –będzie mokro!

Osoba prowadząca | Współzałożycielka i opiekunka w nieformalnej grupy przedszkolnej Akacja i grupie szkolnej Turkusowy Zakątek, Trenerka empatycznej komunikacji.

Prywatnie jestem mamą bliźniaków, dzięki którym mam okazję obserwować, w jak różny sposób można postrzegać świat. Kocham przyrodę i uwielbiam przyglądać się dzieciom bawiącym się i tworzącym. Pasjonuje mnie rozwijanie się w temacie NVC.

Grupa docelowa | rodzice z dziećmi młodszymi lub starsze dzieci same. Wiek dzieci: 4-8 lat

Czy można przyjść z dzieckiem | tak

Czas trwania | 2 godziny

Miejsce | Przedszkole Akacja, ul. Polna 20, Białystok

Zajęcia ruszają przy | 4 uczestnikach

WWW  | zyrafaiszakal@gmail.com
www.facebook.com/turkusowy.z/

Uczestnicy przynoszą | Koszulkę na zmianę

Uwaga! Cena dotyczy opłaty za 1 dziecko.  Opiekun dziecka uczestniczy w spotkaniu bezpłatnie.

Formacja A Plus & Bez Ograniczeń | koncert charytatywny @  Jazzon Live Jazz Club, ul. Sienkiewicza 3, 15-432 Białystok
Paź 7@18:30 – 20:30
Formacja A Plus & Bez Ograniczeń | koncert charytatywny @  Jazzon Live Jazz Club, ul. Sienkiewicza 3, 15-432 Białystok

Opis | Tegoroczne ? Dni Bliskości Białystok to nie tylko warsztaty i wykłady. Mamy potrzebę, by szerzyć idee, które są nam bliskie i – w naszym odczuciu – warte są wsparcia. Z tego powodu zapraszamy na bezpłatny? KONCERT CHARYTATYWNY. ?
Pieniądze, które zbierzemy do puszek (zrobionych przez dzieciaki z Przedszkola Paprotka) przekażemy na rzecz Fundacji Rodzić po Ludzku. Zbiórka ta będzie miała charakter zbiórki koleżeńskiej. 
Informacje nt Fundacji Rodzić po Ludzku możecie przeczytać na stronie http://www.rodzicpoludzku.pl/O-Fundacji

Zagrają dwa ? zespoły: 
✅ „Formacja A Plus” w której gra inicjator koncertu – Janusz Szyszko – lekarz medycyny, stomatolog oraz zespół muzyczny
✅ Bez Ograniczeń, w jazzowym wydaniu .

W ramach wydarzenia odbędą się również licytacje. Zapraszamy i Was do przyniesienia fantów! Mamy nadzieję na super zabawę ;)

Osoba prowadząca | Paulina Karczewska – Prywatnie mama pięcioletniej córki, ciekawa świata kobieta. Jedna z organizatorek Dni Bliskości

Zuzanna Skrzypko – mama Kuby, wolontariuszka Dni Bliskości.

Grupa docelowa | Ludzie wielkiego serca.

Czy można przyjść z dzieckiem | Oczywiście! 

Czas trwania | Część główna ok. 2 godzin, przewidujemy również jam session w doborowym towarzystwie. :)

Miejsce | Jazzon Live Jazz Club, ul. Sienkiewicza 3, 15-432 Białystok

 

Uczestnicy przynoszą | Fanty na licytację i dobry nastrój.

WWW | Jazzon Live Jazz Club

 Fundacja Rodzić po Ludzku

www.rodzicpoludzku.pl

Formacja A Plus

 

Paź
8
pon
2018
CO WIEMY O SEKSUALNOŚCI DZIECI I MŁODZIEŻY? warsztaty /Agnieszka Stein @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok
Paź 8@10:30 – 15:30
CO WIEMY O SEKSUALNOŚCI DZIECI I MŁODZIEŻY? warsztaty /Agnieszka Stein @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok

Opis | Dzieci są istotami płciowymi od samego początku. Dlatego od samych narodzin możemy zrobić wiele, żeby zwiększyć ich szanse na harmonijne przeżywanie seksualności i bliskich relacji w dorosłym życiu. Rodzicielstwo bliskości może być nowym i ciekawym spojrzeniem również na sferę seksualności dzieci.

Na warsztacie chciałam zaprosić rodziców do przyjrzenia się temu, jak w relacjach z dziećmi na różne sposoby przekazują wiedzę o seksualności, cielesności, relacjach między ludźmi i jak ta wiedza może później działać w ich dorosłym życiu. Poświęcimy czas na pracę nad różnymi obszarami, w których rodzice kształtują seksualność swoich dzieci. Zarówno związanymi ze świadomą wiedzą, jak i nieświadomymi treściami. Zajmiemy się mechanizmami regulacyjnymi, które natura zaplanowała w celu przygotowania dzieci do dorosłego życia.

Osoba prowadząca | Agnieszka Stein

Jestem psychologiem. Od 1999 roku pomagam dzieciom i ich rodzicom radzić sobie w różnych sytuacjach. Udzielam indywidualnych konsultacji w sytuacjach wątpliwości wychowawczych. Pomagam rodzicom w rozpoznawaniu wyzwań rozwojowych i podpowiadam, jak wspierać dzieci przechodzące przez różne trudne dla nich sytuacje.
Udzielam pomocy rodzicom zagubionym w gąszczu obecnie dostępnych, często wzajemnie sprzecznych porad i zaleceń i pomagam im czerpać radość z rodzicielstwa i osiągać równowagę między potrzebami wszystkich członków rodziny.

Grupa docelowa | Do wszystkich osób które na co dzień są z dziećmi (rodzice, dziadkowie, rodzeństwo, opiekunki…itd. oraz do wszystkich, którzy z dziećmi pracują.

Czy można przyjść z dzieckiem | Nie

Czas trwania | 5 godzin

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

WWW | agnieszkastein.pl

              * Zadanie finansowane ze środków z budżetu Miasta Białegostoku *

 

TRUDNE EMOCJE U DZIECI wykład / Agnieszka Stein @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok
Paź 8@16:30 – 18:30
TRUDNE EMOCJE U DZIECI  wykład / Agnieszka Stein @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok

Opis | Trudne emocje: takie, które sprawiają kłopot i dzieciom i ich rodzicom. Zapraszamy na wykład wszystkich, którzy chcą się więcej dowiedzieć o emocjach, o różnych sposobach na radzenie sobie z nimi i na wspieranie dzieci w przeżywaniu emocji.

Podczas webinarium dowiesz się:

  • jak wygląda dojrzała regulacja emocjonalna,
  • do czego służy,
  • jak zrobić, żeby dziecko się jej nauczyło
  • jak wyglądają potrzeby dzieci w tym obszarze?

Osoba prowadząca | Agnieszka Stein

Jestem psychologiem. Od 1999 roku pomagam dzieciom i ich rodzicom radzić sobie w różnych sytuacjach. Udzielam indywidualnych konsultacji w sytuacjach wątpliwości wychowawczych. Pomagam rodzicom w rozpoznawaniu wyzwań rozwojowych i podpowiadam, jak wspierać dzieci przechodzące przez różne trudne dla nich sytuacje.
Udzielam pomocy rodzicom zagubionym w gąszczu obecnie dostępnych, często wzajemnie sprzecznych porad i zaleceń i pomagam im czerpać radość z rodzicielstwa i osiągać równowagę między potrzebami wszystkich członków rodziny.

Grupa docelowa | Do wszystkich osób które na co dzień są z dziećmi (rodzice, dziadkowie, rodzeństwo, opiekunki…itd) oraz do wszystkich, którzy z dziećmi pracują.

Czy można przyjść z dzieckiem | Nie

Czas trwania | 1 godzina

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

Zajęcia ruszają przy | 6 osobach

WWW agnieszkastein.pl

 

KOMUNIKACJA INTYMNA warsztaty / Natasza Topor @ Sztuka Kochania, ul. Waryńskiego 6/6, Białystok
Paź 8@19:00 – 21:00
KOMUNIKACJA INTYMNA warsztaty / Natasza Topor @ Sztuka Kochania, ul. Waryńskiego 6/6, Białystok

Opis | Komunikacja intymna jest sztuką. Czasem jest zmysłowa i czuła, a czasem bardzo przyziemna i niekoniecznie grzeczna. Ważne, by zawsze mówić to, co jest w zgodzie z naszą najgłębszą prawdą, szczerze i otwarcie. W łóżku dochodzą do głosu nasze najskrytsze potrzeby, które niezrealizowane prowadzą do frustracji. Jak o nich mówić? Jak przygotować partnera na „nowości”? Jak nauczyć się przyjmowania otwartości naszego partnera? W seksualnej komunikacji nie ma miejsca na ściemę. Prawdziwie, naturalnie, z otwartością i gotowością na nieznane… Bo.. za każdym strachem czai się przyjemność!!! I tego się trzymajmy ;) 

Czego się nauczysz?
*nazywania swoich potrzeb,
*wyrażania ich,
*aktywnego słuchania,
*metod wspierających partnera w jego poszukiwaniach,
*medytacji „zasilającej” 
*medytacji „wdzięczności”
*umiejętności zarządzania swoimi emocjami,
*budowania swojego seksualnego potencjału w komunikacji,
*kreatywnego korzystania z nieprzewidzianych sytuacji intymnych. 

Gwarantuję : dużo wiedzy, ale przede wszystkim ćwiczeń, rumieńców i dobrego humoru.

Osoba prowadząca | Natasza Topor – szamanka miejska

Kocham przyrodę, taniec, muzykę i wspólne gotowanie. A najlepiej wszystko połączone :)  Zakochana w pracy z oddechem.

Kobieta, matka, wokalistka, tekściara, masażystka, doula, współzałożycielka „Sztuki Kochania”, prezeska Fundacji B/B Instytut Pozytywnych Wibracji. Prywatnie mama 2 dzieci.

Grupa docelowa | Do par, singli, triangli i wszystkich tych, których interesuje twórczy dialog w relacji.

Czy można przyjść z dzieckiem | Nie

Czas trwania | 2 godziny

Miejsce | Sztuka Kochania, ul. Waryńskiego 6/6 Białystok

Zajęcia ruszają przy |  8 sobach

WWW | facebook.com/SZTUKA-KOCHANIA-Instytut-Pozytywnych-Wibracj

atasze@tlen.pl

Paź
9
wt
2018
BABY JOGA zajęcia dla mam z niemowlętami @ Muktijoga, Generała Józefa Hallera 14B, 15-814 Białystok
Paź 9@10:30 – 11:30
BABY JOGA zajęcia dla mam z niemowlętami @ Muktijoga, Generała Józefa Hallera 14B, 15-814 Białystok

Opis | „Coś dla mam i coś dla dzieci” Zajęcia obejmują praktyczne ćwiczenia ruchowe pomagające w powrocie ciała po porodzie do stanu sprzed ciąży. Młodym matkom pomagają przywrócić elastyczność ścięgnom, zapobiegają bólom kręgosłupa, a niemowlętom pomagają w integracji doznań sensomotorycznych. Jest to również czas na wymianę doświadczeń i wzajemne wsparcie w rodzicielstwie.

Osoba prowadząca | Ewa Rydzewska-Suma – Wciąż odkrywająca życie kobieta.

Nauczycielka jogi, Terapeutka Treningu Dna Miednicy wg koncepcji BeBo, terapeutka techniki Bowena. A prywatnie żona wspaniałego męża i matka cudownej trójki :)

Grupa docelowa | Matki z małymi dziecmi

Czy można przyjść z dzieckiem | Nawet trzeba, do 18 m-cy

Czas trwania | 1 godzina

Miejsce | Muktijoga, Generała Józefa Hallera 14B, 15-814 Białystok

Zajęcia ruszają przy | 3 osobach

Uczestnicy przynoszą | Kocyk dla dziecka

WWW | Www.muktijoga.pl

ewa@jogabialystok.com.pl

Uwaga! Cena dotyczy opłaty za 1 dziecko.  Opiekun dziecka uczestniczy w spotkaniu bezpłatnie.

KOMUNIKACJA EMPATYCZNA, A BUDOWANIE KONTAKTU Z SAMYM SOBĄ I Z DZIECKIEM warsztaty NVC / Skontaktowani Ada Naruk @ Muktijoga, Generała Józefa Hallera 14B, 15-814 Białystok
Paź 9@12:00 – 14:00
KOMUNIKACJA EMPATYCZNA, A BUDOWANIE KONTAKTU Z SAMYM SOBĄ I Z DZIECKIEM warsztaty NVC / Skontaktowani Ada Naruk @ Muktijoga, Generała Józefa Hallera 14B, 15-814 Białystok

Opis | Na warsztacie poznamy główne założenia komunikacji empatycznej (Nonviolent Communication). Nauczymy się:

– modelu komunikacji wg 4 kroków,

– odczytywania uczuć i potrzeb swoich i dziecka,

– odróżnienia obserwacji od interpretacji.

I poczujemy jak empatia sprzyja budowaniu kontaktu ze sobą i z dzieckiem.

Osoba prowadząca | Ada Naruk – obserwuję, towarzyszę, uwielbiam się uczyć.

Jestem certyfikowaną trenerką przy Familylab International, międzynarodowej organizacji założonej w 2007 roku przez Jespera Juula, absolwentką studiów Porozumienie bez Przemocy wg Marshalla Rosenberga w Collegium Civitas i mediatorką NVC. Założyłam Pracownię Relacji Skontaktowani (www.skontaktowani.pl) w ramach której organizuję warsztaty i szkolenia dla szkół, przedszkoli, firm i osób indywidualnych. Współprowadzę Szkołę Podstawową Mozaika w Białymstoku. Pragnę wspierać ludzi w budowaniu dobrych relacji z najbliższymi, sprzyjających rozwijaniu szacunku i odpowiedzialności za siebie i innych. Chciałabym przybliżyć sprawdzone wartości, które mogą stać się inspiracją w życiu.

Grupa docelowa | Rodzice z dziećmi do 1 roku życia

Czy można przyjść z dzieckiem | Tak, do 1 roku życia

Czas trwania | 2 godziny

Miejsce | Muktijoga, ul. Generała Józefa Hallera 14B, 15-814 Białystok

Zajęcia ruszają przy | 6 osobach

WWW | www.skontaktowai.pl

facebook.com/skontaktowani

kontakt@skontaktowani.pl

* Zadanie finansowane ze środków z budżetu Miasta Białegostoku *

SPOTKANIE RODZICÓW EDUKUJĄCYCH DOMOWO / Magdalena Ochmańska @ Ziarenko, ul. Wrzosowa 2, 15-001 Białystok
Paź 9@15:30 – 16:30
SPOTKANIE RODZICÓW EDUKUJĄCYCH DOMOWO / Magdalena Ochmańska @ Ziarenko, ul. Wrzosowa 2, 15-001 Białystok

Opis | Grupa dla rodziców edukujących swoje dzieci domowo oraz tych, którzy sympatyzują z taką formą realizowania obowiązku szkolnego. Zapraszam również rodziców, którzy zastanawiają się nad przystąpieniem do edukacji domowej.

Osoba prowadząca | Magdalena Ochmańska

Jestem mamą edukującą domowo. Zafascynowana światem dzieci. Z pasji doula.

Grupa docelowa | Rodzice edukujący domowo lub zastanawiający się nad zmianą szkoły systemowej.

Czy można przyjść z dzieckiem | Tak, najlepiej z dzieckiem, którego dotyczy temat edukacji domowej.

Czas trwania | 1 godzina

Miejsce | Ziarenko, ul. Wrzosowa 2, 15-001 Białystok

Zajęcia ruszają przy | 1 osobie 

WWW | www.bliskosc.com

JOGA W CIĄŻY ćwiczenia dla kobiet / Ewa Rydzewska – Suma @ Muktijoga, Generała Józefa Hallera 14B, 15-814 Białystok
Paź 9@17:00 – 18:15
JOGA W CIĄŻY ćwiczenia dla kobiet / Ewa Rydzewska - Suma @ Muktijoga, Generała Józefa Hallera 14B, 15-814 Białystok

Opis | Joga w tym wyjątkowym okresie pomaga utrzymać oczekującą matkę w zdrowiu, a dziecku w jej łonie pomagają zapewnić prawidłowy rozwój. Asany wzmacniają mięśnie miednicy i poprawiają krążenie krwi w okolicy miednicy, wzmacniają narządy rodne, ćwiczą kręgosłup (który stopniowo musi znosić coraz większy ciężar) uelastyczniają biodra, miednicę i wnętrza ud, rozluźniają brzuch.

Osoba prowadząca | Ewa Rydzewska-Suma – wciąż odkrywająca życie kobieta

Nauczycielka jogi, Terapeutka Treningu Dna Miednicy wg koncepcji BeBo, Terapeutka techniki Bowena. A prywatnie żona wspaniałego męża i matka cudownej trójki :)

Grupa docelowa | Kobiety w ciąży

Czy można przyjść z dzieckiem | nie

Czas trwania | 1 godzina 15 minut

Miejsce | Muktijoga, Generała Józefa Hallera 14B, 15-814 Białystok

Zajęcia ruszają przy | 3 osobach

Uczestnicy przynoszą | Wygodny strój

WWW | Www.muktijoga.pl

 

SPOKOJNE LĄDOWANIE W DOMU warsztaty NVC / Paula Jackowska @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, ul. Konstantego Ciołkowskiego 1N, 15-245 Białystok
Paź 9@17:00 – 19:00
SPOKOJNE LĄDOWANIE W DOMU warsztaty NVC / Paula Jackowska @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, ul. Konstantego Ciołkowskiego 1N, 15-245 Białystok

Opis | Jeśli kiedykolwiek czułaś/ czułeś obawę przed powrotem do domu – do natłoku oczekiwań rozkrzyczanych dzieci, sfrustrowanego partnera, niezadowolonych rodziców, to ten warsztat jest właśnie dla Ciebie.

Zapraszam na warsztat w którym zaproszę Ciebie do kontaktu ze sobą i zmiany spojrzenia na otaczających Ciebie ludzi w duchu NVC.

Spokojne lądowanie gwarantowane ;)

Osoba prowadząca | Paula Jackowska – Współzałożycielka i opiekunka w nieformalnej grupy przedszkolnej Akacja i grupie szkolnej Turkusowy Zakątek, Trenerka empatycznej komunikacji.

Prywatnie jestem mamą bliźniaków, dzięki którym mam okazję obserwować, w jak różny sposób można postrzegać świat. Kocham przyrodę i uwielbiam przyglądać się dzieciom bawiącym się i tworzącym. Pasjonuje mnie rozwijanie się w temacie NVC.

Grupa docelowa | Osoby dbające o rozwój osobisty

Czy można przyjść z dzieckiem | nie

Czas trwania | 2 godziny

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Konstantego Ciołkowskiego 1N, 15-245 Białystok

Zajęcia ruszają przy | 6 osobach

WWW  | zyrafaiszakal@gmail.com
www.facebook.com/turkusowy.z/

Uczestnicy przynoszą | Otwartość i ciekawość

Paź
10
śr
2018
ZAJĘCIA GIMNASTYCZNE rodzic z dzieckiem (18 – 28 miesięcy) / FreeStyle Kids @ Klub FreeStyle Kids, ul. Piasta 156, Białystok
Paź 10@09:30 – 10:15
ZAJĘCIA GIMNASTYCZNE rodzic z dzieckiem (18 - 28 miesięcy) / FreeStyle Kids @ Klub FreeStyle Kids, ul. Piasta 156, Białystok

Opis | Zapraszamy Was na zajęcia wspomagające wszechstronny rozwój dziecka od najmłodszych lat.

Poprzez ruch wspomagamy rozwój dzieci w aspekcie fizycznym, a także intelektualnym, społecznym i emocjonalnym. W atmosferze zabawy i przy dźwiękach muzyki poprawiamy balans i równowagę, usprawniamy siłę, dynamikę i wytrzymałość, uczymy wytrwałości i współpracy oraz budujemy pewność siebie i odwagę w podejmowaniu nowych wyzwań.

Program naszych zajęć oparty jest na gimnastyce sportowej, która buduje wspaniałe podstawy do każdego innego sportu.

Grupa docelowa | Opiekunowie z dziećmi w wieku 18 – 28 miesięcy

Czy można przyjść z dzieckiem | Koniecznie! Z dzieckiem w wieku 18 – 28 miesięcy

Czas trwania | 45 min

Miejsce | Klub FreeStyle Kids, ul. Piasta 156

Uczestnicy przynoszą | Wygodny strój, który nie będzie krępować ruchów ani  dziecka ani rodzica podczas ćwiczeń

WWW | www.fskids.pl

Uwaga! Cena dotyczy opłaty za 1 dziecko.  Opiekun dziecka uczestniczy w spotkaniu bezpłatnie.

ZAJĘCIA GIMNASTYCZNE rodzic z dzieckiem (6 – 12 miesięcy) / FreeStyle Kids @ Klub FreeStyle Kids, ul. Piasta 156, Białystok
Paź 10@10:15 – 11:00
ZAJĘCIA GIMNASTYCZNE rodzic z dzieckiem (6 - 12 miesięcy) / FreeStyle Kids @ Klub FreeStyle Kids, ul. Piasta 156, Białystok

Opis | Zapraszamy Was na zajęcia wspomagające wszechstronny rozwój dziecka od najmłodszych lat.

Poprzez ruch wspomagamy rozwój dzieci w aspekcie fizycznym, a także intelektualnym, społecznym i emocjonalnym. W atmosferze zabawy i przy dźwiękach muzyki poprawiamy balans i równowagę, usprawniamy siłę, dynamikę i wytrzymałość, uczymy wytrwałości i współpracy oraz budujemy pewność siebie i odwagę w podejmowaniu nowych wyzwań.

Program naszych zajęć oparty jest na gimnastyce sportowej, która buduje wspaniałe podstawy do każdego innego sportu.

Grupa docelowa | Opiekunowie z dziećmi w wieku 6 -12 miesięcy

Czy można przyjść z dzieckiem | Koniecznie! Z dzieckiem w wieku 6-12 miesięcy

Czas trwania | 45 min

Miejsce | Klub FreeStyle Kids, ul. Piasta 156

Uczestnicy przynoszą | Wygodny strój, który nie będzie krępować ruchów ani  dziecka ani rodzica podczas ćwiczeń

WWW | www.fskids.pl

Uwaga! Cena dotyczy opłaty za 1 dziecko.  Opiekun dziecka uczestniczy w spotkaniu bezpłatnie.

ZAJĘCIA GIMNASTYCZNE rodzic z dzieckiem (28 – 36 miesięcy) / FreeStyle Kids @ Klub FreeStyle Kids, ul. Piasta 156, Białystok
Paź 10@11:00 – 11:45
ZAJĘCIA GIMNASTYCZNE rodzic z dzieckiem (28 - 36 miesięcy) / FreeStyle Kids @ Klub FreeStyle Kids, ul. Piasta 156, Białystok

Opis | Zapraszamy Was na zajęcia wspomagające wszechstronny rozwój dziecka od najmłodszych lat.

Poprzez ruch wspomagamy rozwój dzieci w aspekcie fizycznym, a także intelektualnym, społecznym i emocjonalnym. W atmosferze zabawy i przy dźwiękach muzyki poprawiamy balans i równowagę, usprawniamy siłę, dynamikę i wytrzymałość, uczymy wytrwałości i współpracy oraz budujemy pewność siebie i odwagę w podejmowaniu nowych wyzwań.

Program naszych zajęć oparty jest na gimnastyce sportowej, która buduje wspaniałe podstawy do każdego innego sportu.

Grupa docelowa | Opiekunowie z dziećmi w wieku 28 – 36 miesięcy.

Czy można przyjść z dzieckiem | Koniecznie! Z dzieckiem w wieku 28 -36 miesięcy.

Czas trwania | 45 min

Miejsce | Klub FreeStyle Kids, ul. Piasta 156

Uczestnicy przynoszą | Wygodny strój, który nie będzie krępować ruchów ani  dziecka ani rodzica podczas ćwiczeń

WWW | www.fskids.pl

Uwaga! Cena dotyczy opłaty za 1 dziecko.  Opiekun dziecka uczestniczy w spotkaniu bezpłatnie.

PRZEKONANIA, EMOCJE, ZDROWIE wykład / Janusz Szyszko, Teresa Szyszko, Danuta Michrowska @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok
Paź 10@17:00 – 20:00
PRZEKONANIA, EMOCJE, ZDROWIE wykład / Janusz Szyszko, Teresa Szyszko, Danuta Michrowska @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok

Opis | W dużej mierze nasze wartości i przekonania biorą się z wczesnego ”oprogramowania”, pochodzącego od rodziców, nauczycieli, rówieśników. Niestety, nie zawsze dobrze nam one służą. Najczęściej to nasze przekonania są przyczyną braku harmonii w życiu i w efekcie – zaburzeń w ciele, nazywanych chorobą. Zrozumienie tych mechanizmów jest kluczowe dla harmonijnego życia i zdrowia fizycznego.

Osoba prowadząca | Janusz Szyszko – lekarz, gorący wyznawca holistycznego pojmowania człowieka jako bytu fizycznego i energetycznego. Konsultant Totalnej Biologii.

Teresa Szyszko – lekarz stomatolog. Instruktorka Radykalnego Wybaczania. Praktyk rozwoju duchowego.

Danuta Michrowska – Trener NLP Specjalistka od Zmiany przekonań, konsultantka Totalnej Biologii.

Troje ludzi, których połączyła wspólna pasja – chęć pomagania innym. Teresa i Janusz Szyszko jako lekarze zawodowo zajmują się pomaganiem w osiągnięciu zdrowia. Rozumieją, że stosowanie zalecanych procedur nie wystarcza, aby skutecznie  wyleczyć pacjenta. Istotna jest zmiana emocji i przekonań. Wspólnie z Danutą Michrowską – trenerem NLP I konsultantem TB prowadzą warsztaty, wykłady oraz konsultacje indywidualne w celu jak najszerszego uświadomienia, że nasze emocje i przekonania prowadzą do powstania “chorób” w ciele, i tylko ich zmiana pozwoli skutecznie powrócić do zdrowia oraz harmonii.

Grupa docelowa | Rodziny wychowujące dzieci, Osoby zainteresowane poprawą swojego zdrowia

Czy można przyjść z dzieckiem | Tak, bez ograniczeń wiekowych

Czas trwania | 3 godziny

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok 

SENSOPLASTYKA DLA DZIECI warsztaty / Katarzyna Bielawska @ ul. Dziesięciny 14, 15-806 Białystok
Paź 10@17:00 – 18:00

Opis | Serdecznie zapraszam na „brudne” zajęcia wszystkie chętne osoby w wieku od 1 – 99 lat! ;) Poruszymy nasze zmysły, będziemy mieszać, wlewać, wsypywać, rozlewać i z pewnością się brudzić – dlatego potrzebne nam będzie ubranie na zmianę. Zajęcia mają na celu uwrażliwić nasze zmysły, poruszyć wyobraźnię, wzmocnić poczucie sprawczości, ale przede wszystkim chcemy dobrze się bawić.

Osoba prowadząca | Katarzyna Bielawska – Pasjonatka…
Prywatnie mama Wiktorii i Zosi, żona, przyjaciółka, siostra, córka… ;) miłośniczka zwierząt – Frytek, Fruzia, Shine i Balbinka to nasze puchate stworzonka… a zawodowo pasjonatka pracy z dziećmi, założycielka Przedszkola ToTu oraz Centrum Kreatywności ToTu, animatorka.

Grupa docelowa | Do wszystkich chcących i lubiących się brudzić w wieku od 1 – 99 lat

Czy można przyjść z dzieckiem | Zdecydowanie tak ;)

Czas trwania | 1 godzina

Miejsce | Centrum Kreatywności To Tu, ul. Dziesięciny 14, 15-806 Białystok

Zajęcia ruszają przy | 3 osobach

WWW  | www.totu.bialystok.pl

Uczestnicy przynoszą | Ubrania na zmianę


Uwaga! Cena dotyczy opłaty za 1 dziecko. Opiekun dziecka uczestniczy w warsztacie
bezpłatnie.

Paź
11
czw
2018
PORANEK MŁODEGO MELOMANA edukacja muzyczna dla rodziców i dzieci 1-6 lat / Kinga Szmigulska @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok
Paź 11@10:00 – 10:45

Opis | Dziś już nikogo nie trzeba przekonywać, że muzyka łagodzi obyczaje.
Jeżeli i Ty dostrzegasz, jak ważna dla pełnego i twórczego rozwoju Twojego malucha jest muzyka – przyjdź na audycję muzyczną z cyklu „Poranek Młodego Melomana”. Przy dźwiękach instrumentów orkiestry symfonicznej i innych magicznych sprzętów, które zagrają dla Twojego dziecka, poprzez wspólną zabawę – wykreujemy nasz muzyczny świat. Świat, w którym instrumenty żyją i oddychają, mają swoje rodziny, a czasem i problemy, na które razem poszukamy rozwiązań.

Naszym atutem jest profesjonalizm, który podajemy Twojemu maluchowi w formie świetnej zabawy. Dzieci wchłoną każdą sekundę zajęć, a nowe wiadomości i muzyczne wrażenia na długo pozostaną w ich pamięci:)

Osoba prowadząca | Kinga Szmigulska – Magister sztuki ze specjalnością instrumentalistka, muzyk, pedagog i MAMA.

Na co dzień można mnie spotkać w orkiestrze Opery i Filharmonii Podlaskiej, gdzie realizuję swoją ogromną miłość do muzyki i instrumentów.

A od ponad pięciu lat – gdy urodził się mój synek – dzielę się energią artystyczną z dziećmi i ich bliskimi, aby zamiłowanie do muzyki zagościło na stałe i w ich sercach.

Grupa docelowa | Opiekunowie z dziećmi

Czy można przyjść z dzieckiem | Koniecznie! Od 1 do 6 roku życia.

Czas trwania | 45 minut

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

Uczestnicy przynoszą | Dobry humor i chęć zabawy

WWW | szmigulskakinga@wp.pl

Uwaga! Cena dotyczy opłaty za 1 dziecko.  Opiekun dziecka uczestniczy w spotkaniu bezpłatnie.

GDZIE W NASZYM DOMU POCHOWAŁY SIĘ INSTRUMENTY? warsztaty muzyczne dla rodziców i dzieci 3-7 lat / Kinga Szmigulska @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok
Paź 11@11:00 – 12:00
GDZIE W NASZYM DOMU POCHOWAŁY SIĘ INSTRUMENTY? warsztaty muzyczne dla rodziców i dzieci 3-7 lat / Kinga Szmigulska @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok

Opis | „Gdzie w naszym domu pochowały się instrumenty?”

Dziś już nikogo nie trzeba przekonywać, że muzyka łagodzi obyczaje, a jej stała obecność wpływa na harmonijny rozwój naszych pociech.

Ale czy muzyka mieszka w kuchni?

I czy faktycznie instrumenty i tam można spotkać i na nich zagrać?

Czy muzykę, małą motorykę i świetną zabawę da się połączyć bez skomplikowanego instrumentarium?

Te warsztaty będą wspaniałym uzupełnieniem spotkania z Młodymi Melomanami – miejscem aby muzyką pobawić się w sposób swobodny, dbając o prawidłowy rozwój naszych pociech.

Osoba prowadząca | Kinga Szmigulska – Magister sztuki ze specjalnością instrumentalistka, muzyk, pedagog i MAMA.

Na co dzień można mnie spotkać w orkiestrze Opery i Filharmonii Podlaskiej gdzie realizuje swoją ogromną miłość do muzyki i instrumentów.

A od ponad pięciu lat – gdy urodził się mój synek – dzielę się energią artystyczną z dziećmi i ich bliskimi aby zamiłowanie do muzyki zagościła na stałe i w ich sercach.

Grupa docelowa | Opiekunowie z dziećmi

Czy można przyjść z dzieckiem | Koniecznie! Od 1 do 6 roku życia.

Czas trwania | 45 minut

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

Uczestnicy przynoszą | Dobry humor i chęć zabawy

WWW | szmigulskakinga@wp.pl

Uwaga! Cena dotyczy opłaty za 1 dziecko. Opiekun dziecka uczestniczy w spotkaniu bezpłatnie.

NATURALNE KOSMETYKI warsztaty dla rodziców i dzieci / Monika Kępczyńska @ Mozaika, ul. Mickiewicza 11, lok. 2 (I piętro) 15-213 Białystok
Paź 11@16:00 – 17:00
NATURALNE KOSMETYKI warsztaty dla rodziców i dzieci / Monika Kępczyńska @ Mozaika, ul. Mickiewicza 11, lok. 2 (I piętro) 15-213 Białystok

Opis | Z naturalnych, organicznych składników zrobimy czekoladowo-cynamonowy  balsam do ust. Dowiemy się, skąd biorą się glinki – jakie są i jak ich używać. Usypiemy glinkową kaskadę w ozdobnym słoiczku.

Osoba prowadząca | Monika Kępczyńska

Człowiek zainteresowany człowiekiem.

Grupa docelowa | 6-12 lat

Czy można przyjść z dzieckiem | 4-5 lat z rodzicem

Czas trwania | 1 godzina

Miejsce | Mozaika, ul. Mickiewicza 11, lok. 2 (I piętro) 15-213 Białystok

 Zajęcia ruszają przy | 6 osobach

 

Uwaga! Cena dotyczy opłaty za 1 dziecko.  Opiekun dziecka uczestniczy w spotkaniu bezpłatnie.

 

 

Uwaga! Cena dotyczy opłaty za 1 dziecko.  Opiekun dziecka uczestniczy w spotkaniu bezpłatnie.

ZŁOŚĆ, KTÓRA NIE KRZYWDZI warsztaty NVC / Skontaktowani Ada Naruk @ Niepubliczna Szkoła Podstawowa Mozaika w Białymstoku, ul. Mickiewicza 11, lok. 2
Paź 11@16:00 – 18:00
ZŁOŚĆ, KTÓRA NIE KRZYWDZI warsztaty NVC / Skontaktowani Ada Naruk @ Niepubliczna Szkoła Podstawowa Mozaika w Białymstoku, ul. Mickiewicza 11, lok. 2

Opis | Na warsztacie przyjrzymy się złości. Zastanowimy się nad tym:
– o czym informuje mnie moja i dziecka złość?
– co zrobić ze złością?
– jak ją wyrażać tak, żeby nie krzywdzić ani siebie, ani innych.

Osoba prowadząca | Ada Naruk – Obserwuję, towarzyszę, uwielbiam się uczyć.

Jestem certyfikowaną trenerką przy Familylab International, międzynarodowej organizacji założonej w 2007 roku przez Jespera Juula, absolwentką studiów Porozumienie bez Przemocy wg Marshalla Rosenberga w Collegium Civitas i mediatorką NVC. Założyłam Pracownię Relacji Skontaktowani (www.skontaktowani.pl) w ramach której organizuję warsztaty i szkolenia dla szkół, przedszkoli, firm i osób indywidualnych. Współprowadzę Szkołę Podstawową Mozaika w Białymstoku. Pragnę wspierać ludzi w budowaniu dobrych relacji z najbliższymi, sprzyjających rozwijaniu szacunku i odpowiedzialności za siebie i innych. Chciałabym przybliżyć sprawdzone wartości, które mogą stać się inspiracją w życiu.

Grupa docelowa | Do wszystkich :)

Czy można przyjść z dzieckiem | Nie

Czas trwania | 2 godziny

Miejsce | Niepubliczna Szkoła Podstawowa Mozaika w Białymstoku, ul. Mickiewicza 11, lok. 2

Zajęcia ruszają przy | 6 osobach

WWW | www.skontaktowani.pl

facebook.com/skontaktowani

kontakt@skontaktowani.pl

 

GDZIE CI MĘŻCZYŹNI… TATO, GDZIE JESTEŚ… warsztaty / Jolanta Sawicka @ Mama Tata i Ja Instytut Rozwoju Człowieka ul. KEN 5 lok 2, Białystok
Paź 11@16:30 – 18:00
GDZIE CI MĘŻCZYŹNI... TATO, GDZIE JESTEŚ...  warsztaty / Jolanta Sawicka @ Mama Tata i Ja Instytut Rozwoju Człowieka ul. KEN 5 lok 2, Białystok

Opis | Warsztaty z elementami Terapii Mocnego Trzymania i Ustawień Systemowych w poszukiwaniu, dotykaniu i doświadczaniu męskiego w życiu matek, żon, dzieci i kobiet.

Osoba prowadząca | Jolanta Sawicka… przede wszystkim człowiek, później certyfikowany terapeuta systemowy wg Berta Hellingera – absolwentka Szkoły Ustawień Systemowych w Instytucie Psychoterapii i Rozwoju Osobowości, prowadzonego przez Małgorzatę Rajchert-Lewandowską, mgr. pedagog, socjoterapeuta, terapeuta poznawczo-behawioralny, Trener Treningu Zastępowania Agresji, mediator, uczennica w pierwszej w Polsce Szkole na Rzecz Pojednania w Rodzinie wg. J. Prekop, prowadzonej przez Annę Choińską oraz uczennica w Szkole Nowych Ustawień Rodzin w Taunus Insititute, właścicielka Mama Tata i Ja.

Grupa docelowa | Spotkanie dla osób w każdy wieku… każdy czyimś dzieckiem :)

Czy można przyjść z dzieckiem |Tak. Od 6 roku życia.

Czas trwania | 1,5 godziny

Miejsce | Mama Tata i Ja Instytut Rozwoju Człowieka ul. KEN 5 lok 2 Białystok

Zajęcia ruszają przy | 1 osobie – jedna osoba to cały wszechświat

WWW |https://www.facebook.com/mamatatatija/?ref=bookmarks

TURLANKI zajęcia ruchowe dla rodziców z dziećmi @ ul. Dziesięciny 14, 15-806 Białystok
Paź 11@17:00 – 18:30
TURLANKI zajęcia ruchowe dla rodziców z dziećmi @ ul. Dziesięciny 14, 15-806 Białystok

Opis | Zapraszam na zajęcia oparte na metodzie W. Sherborne, podczas których będziemy się ruszać, ale tak jak lubimy, będziemy blisko, ale na tyle na ile potrzebujemy, będziemy się sobie przyglądać, jeśli będziemy tego chcieli. Dobra energia i większe poczucie bliskości z dzieckiem po zajęciach- gwarantowane!

Osoba prowadząca | Marta Węcek – Psycholog, zakochany w metodzie W. Sherborne.

Szczęśliwy Człowiek, idący za tym, czego pragnie serce. Partnerka, mama, przyjaciółka.

Grupa docelowa | Rodzice z dziećmi w wieku 3-5 lat

Czy można przyjść z dzieckiem | Tak (3-5 lat)

Czas trwania | 1,5 godziny

Miejsce | Ziarenko, ul.Wrzosowa 2, 15-001 Białystok

Zajęcia ruszają przy | 3 parach

Uczestnicy przynoszą | Wygodny strój, otwartość i może przydać się woda…

WWW | turlanki@op.pl

Uwaga! Cena dotyczy opłaty za 1 dziecko.  Opiekun dziecka uczestniczy w spotkaniu bezpłatnie.

Paź
12
pt
2018
WARSZTATY NATURALNEGO PIELUCHOWANIA / Maria Sołowińska @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok
Paź 12@10:00 – 11:45
WARSZTATY NATURALNEGO PIELUCHOWANIA / Maria Sołowińska @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok

Opis | Zapraszam na warsztaty naturalnego pieluchowania, na których dowiesz się, jak pieluchować w zgodzie z naturą, czyli ekologicznie, zdrowo i ekonomicznie. Znajdziesz tu odpowiedzi na wszystkie pytania:
– Z czego zbudowana jest pielucha wielorazowa?
– Jakie są rodzaje pieluch?
– Jak dobrać system do wieku i budowy dziecka?
A potem przećwiczysz zdobytą wiedzę w praktyce.
Zróbmy coś dobrego dla siebie, naszych dzieci i środowiska!

Osoba prowadząca | Maria Sołowińska – Żona i mama

W życiu głównie żyję. Z wykształcenia weterynarz, z zamiłowania przyrodnik. Aktualnie w wolnych chwilach szyję wełniane gacie dla dzieci, ale to się szybko zmienia.

Grupa docelowa | Rodzice spodziewający się dzieci lub tacy, którzy mają dzieci w wieku “pieluchowym”.

Czy można przyjść z dzieckiem | Tak. W każdym wieku, chociaż starszaki się pewnie wynudzą.

Czas trwania | 1 godzina 45 minut

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

Zajęcia ruszają przy |2 osobach

WWW | dolina.maminkow1@gmail.com

MAGIA przyTULAnia – o znaczeniu noszenia dzieci w chustach i nosidłach miękkich / TULA & JEWA Ewa Jarymowicz @ Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok
Paź 12@12:00 – 14:00

Opis |  Warsztaty odpowiadają na pytania:

  • Jak noszenie wpływa na rozwój dziecka?
  • Jakie są zalety i korzyści noszenia w chuście?
  • Jak dobrać odpowiednią chustę i nosidło?
  • Jak prawidłowo je zawiązać lub założyć?
  • Kiedy zacząć nosić?

Osoba prowadząca | Ewa Jarymowicz – akredytowany doradca Akademii Noszenia Dzieci.

Mam 3 urwisów. Łagodna i cierpliwa a jednocześnie silna i drapieżna :) Specjalistka od skoków, biegów i motania chusty oraz machania girią. Przez rodziców nazywana „zaklinaczką niemowląt” – dogada się nawet z najbardziej wymagającym maluszkiem. Właścicielka firmy: JEWA – wsparcie na starcie.

Grupa docelowa | Warsztaty skierowane w szczególności dla par spodziewających się maluszków i rodziców małych dzieci. Mile widziane są jednak wszystkie osoby zainteresowane tematyką chustonoszenia.

Czy można przyjść z dzieckiem | Tak

Czas trwania |2 godziny

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok 

Zajęcia ruszają przy | 5 osobach

Uczestnicy przynoszą | Mile widziane chusty i nosidełka, nie jest to jednak warunek konieczny

WWW | facebook.com/poradnia.jewa/

TANIEC Z NIEMOWLĘCIEM W CHUŚCIE / Julita Wołkowycka @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok
Paź 12@14:15 – 15:15
TANIEC Z NIEMOWLĘCIEM W CHUŚCIE / Julita Wołkowycka @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok

Opis | Warsztat dla kobiet – mam maluchów, które chcą doświadczać bliskości ze swym dzieckiem we wspólnym tańcu i ruchu, a także bliskości ze swą kobiecością, zmysłowością, radością i mocą! W kontakcie ze sobą, w kontakcie z dzieckiem rozkołyszemy biodra, rozruszamy barki i ramiona, rozniecimy ogień w brzuchu, roztupiemy stopy, rozklaszczemy dłonie i roztańczymy całe ciało! 

Osoba prowadząca | Julita Wołkowycka – Kobieta w procesie rozwoju i rozkwitania.. Kobieta coraz pełniejsza i coraz pełniej w kontakcie ze swoją Mocą i Dzikością.. Kobieta podążająca ścieżką Duszy.. tańcząca na trawie w deszczu i na ulicy w mieście.. pływająca nago w morzu i chodząca boso po mieście, śpiewająca mantry na plaży i w autobusie.. przytulająca drzewa i wyjąca do księżyca.. tancerka, trenerka, psycholożka, psychoterapeutka tańcem i ruchem, ekomama, pasjonatka człowieka, natury i sztuki, od 15 lat świadomie podążająca różnymi ścieżkami rozwoju osobistego i duchowego, wspierająca innych w ich rozwojowej podróży.

Grupa docelowa | Chustujące mamy

Czy można przyjść z dzieckiem | Tak ! Dziecko od 0 do … tak by można było tańczyć z dzieckiem w chuście

Czas trwania | 45 minut

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, Ciołkowskiego 1N, Białystok

Zajęcia ruszają przy | 6 osobach

Uwaga! Cena dotyczy opłaty za 1 dziecko.  Opiekun dziecka uczestniczy w spotkaniu bezpłatnie.

           * Zadanie finansowane ze środków z budżetu Miasta Białegostoku *

KOMUNIKACJA – SŁUCHAĆ BY USŁYSZEĆ, MÓWIĆ BY BYĆ USŁYSZANYM wykład z elementami warsztatu /Jarek Żyliński @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok
Paź 12@16:30 – 19:30
KOMUNIKACJA - SŁUCHAĆ BY USŁYSZEĆ, MÓWIĆ BY BYĆ USŁYSZANYM wykład z elementami warsztatu /Jarek Żyliński @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok

Opis | Warsztat/wykład pokazujący kilka elementów mających znaczenie w komunikacji. Przyjrzymy się kilku sposobom i wypróbujemy je w praktyce.

Osoba prowadząca | Jarek Żyliński – psycholog wychowawczy, inspirujący do poszukiwań najlepszych rozwiązań dla wyjątkowych rodziców z wyjątkowymi dziećmi

Lubię obserwować ludzi i dzielić się tym co widzę – na tym polega moja praca. Poza tym lubię tańczyć (tango argentyńskie), obserwować ptaki drapieżne (zwłaszcza sokoły) i grać w najróżniejsze gry. Czasem tęsknię za pokopaniem piłki.

Grupa docelowa | Otwarty dla wszystkich

Czy można przyjść z dzieckiem | Z maleńkim, nierozumiejącym jeszcze płynnie mowy ludzkiej :)

Czas trwania | 3 godziny

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

Zajęcia ruszają przy | 6 osobach

WWW | Jarekzylinski.blox.pl

jarek.zylinski@gmail.com

ZAJĘCIA MUZYCZNE wg teorii Edwina E. Gordona @ Żłobek MiniMontessori, ul.Białostocka 106 lok 1U 16-010 Wasilków
Paź 12@17:00 – 17:30
ZAJĘCIA MUZYCZNE wg teorii Edwina E. Gordona @ Żłobek MiniMontessori, ul.Białostocka 106 lok 1U 16-010 Wasilków

Opis | Głównym celem zajęć jest rozwijanie zdolności muzycznych niemowląt i małych dzieci oraz uczenie się audiacji ( myślenia muzycznego).

Osoba prowadząca | Wojciech Mickiewicz

Wojciech Mickiewicz, magister sztuki, certyfikowany członek Polskiego Towarzystwa im.Edwina.E.Gordona. Absolwent Uniwersytetu Muzycznego.

Specjalizuję się w kierowaniu edukacją muzyczną niemowląt i małych dzieci.

Doświadczenie zbierałem między innymi podczas wieloletniej pracy w żłobkach, przedszkolach i szkołach. W sumie kilka tysięcy godzin praktyki zebranej podczas ponad 15 lat pracy także za granicą. Praktyki odbywałem również  w  Szwecji w  Molndal.

Grupa docelowa | Dzieci żłobkowe

Czy można przyjść z dzieckiem | Obowiązkowo rodzic z dzieckiem

Czas trwania | 30 minut

Miejsce | Żłobek MiniMontessori, ul.Białostocka 106 lok 1U 16-010 Wasilków

Zajęcia ruszają przy | 4 dzieci

WWW | www.smart-kids.pl

info@smart-kids.pl

Uwaga! Cena dotyczy opłaty za 1 dziecko.  Opiekun dziecka uczestniczy w spotkaniu bezpłatnie.

DROGA DO SIEBIE warsztaty ruchowe dla dorosłych z elementami tańca / Grażyna Stanisławska @ 4Konekt, ul. Zwycięstwa 23, 15-703 Białystok
Paź 12@20:30 – 22:00
DROGA DO SIEBIE warsztaty ruchowe dla dorosłych z elementami tańca / Grażyna Stanisławska @ 4Konekt, ul. Zwycięstwa 23, 15-703 Białystok

Opis | Aby mòc być blisko z inną osobą, potrzebujemy być w kontakcie ze sobą. Jeśli komunikacja ze sobą jest satysfakcjonująca, szczera, to stwarza nam podwaliny do budowania poprawnych relacji z innymi. Ten warsztat zaprasza do głębokich, często niedostępnych dla nas samych, miejsc. Po co ? Aby spotkać się ze sobą, przyjrzeć się sobie, zaprosić siebie do wspólnej drogi. Z troską i wdzięcznością zaprosimy Siebie do podarowania Sobie trochę uwagi.

Osoba prowadząca | Grażyna Stanisławska”Edukacja w ruchu” – nauczycielka, tancerka w rozwoju zawodowy i osobistym

Kobieta w drodze  ? Nauczycielka tańca odkrywająca, jak wielki potencjał ma w sobie ruch, wibracja…Ukończenie Terapii Tańcem i Ruchem drugiego stopnia zmieniło moje spojrzenie na taniec oraz pracę z dziećmi i dorosłymi. Ciągle korzystam z podstaw pedagogiki i psychologii, zaczerpniętych z ukończonych studiów, ale wewnętrzna potrzeba poszukiwania najlepszych efektów w pracy popycha mnie do studiowania nowatorskich, lub też całkiem zapomnianych koncepcji pracy z człowiekiem. Kocham taniec, ruch, muzykę i rozwój. To wszystko można pięknie połączyć i jeszcze mieć z tego satysfakcję.

Grupa docelowa | Osoby dorosłe

Czy można przyjść z dzieckiem | Tak, mogą uczestniczyć dzieci powyżej 13 lat

Czas trwania | 1 godzina 30 minut

Miejsce | 4Konekt, ul. Zwycięstwa 23, 15-703 Białystok

Zajęcia ruszają przy | 5 osobach

WWW | grazynatur@gmail.com

Paź
13
sob
2018
PŁEĆ I ROLE W RODZINIE warsztaty TYLKO dla mężczyzn / Jarek Żyliński @ Ziarenko, Wrzosowa 2, 15-001 Białystok
Paź 13@10:00 – 15:00
PŁEĆ I ROLE W RODZINIE warsztaty TYLKO dla mężczyzn / Jarek Żyliński @ Ziarenko, Wrzosowa 2, 15-001 Białystok

Opis | Warsztaty dla mężczyzn, którzy chcą przyjrzeć się temu, jak rozwija się płeć u dzieci, jak przebiega ich identyfikacja z płcią i uczenie się ról społecznych, związanych z płcią.

To także warsztaty o tym, jak może wyglądać rola ojca w rodzinie, w zależności od wieku i płci dziecka. Oczywiście, każdy będzie w tym szukał swojej własnej roli w swojej rodzinie, bo nie da się wszystkich ojców wrzucić do „jednego wora”, choć pewne czynniki są spójne.

Osoba prowadząca | Jarek Żyliński – psycholog wychowawczy, inspirujący do poszukiwań najlepszych rozwiązań dla wyjątkowych rodziców z wyjątkowymi dziećmi

Lubię obserwować ludzi i dzielić się tym, co widzę – na tym polega moja praca. Poza tym lubię tańczyć (tango argentyńskie), obserwować ptaki drapieżne (zwłaszcza sokoły) i grać w najróżniejsze gry. Czasem tęsknię za pokopaniem piłki.

Grupa docelowa | Ojcowie

Czy można przyjść z dzieckiem | Z maleńkim, nierozumiejącym jeszcze płynnie mowy ludzkiej :)

Czas trwania | 5 godzin

Miejsce | Ziarenko, Wrzosowa 2, 15-001 Białystok

Zajęcia ruszają przy |1 osobie

WWW | Jarekzylinski.blox.pl

jarek.zylinski@gmail.com

* Zadanie finansowane ze środków z budżetu Miasta Białegostoku *

POŁÓG – DOULA I WSPARCIE rozmowa z 3 doulami / Magdalena Ochmańska, Anna Sawoń, Natasza Topor @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok
Paź 13@10:00 – 12:00
POŁÓG - DOULA I WSPARCIE rozmowa z 3 doulami / Magdalena Ochmańska, Anna Sawoń, Natasza Topor @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok

Opis | Czy wsparcie douli kończy się na porodzie? Czy kobiety muszą wspominać połóg jako najtrudniejszy czas w życiu? Dlaczego matki zostają same ze swoimi dziećmi na długie godziny i dni? Porozmawiajmy o mądrym wspieraniu młodych mam po porodzie, nie tylko przez doule, ale przez ich najbliższe otoczenie. Zastanówmy się, jak przygotować się do połogu i wczesnego macierzyństwa, aby móc się nim cieszyć.

Osoby prowadzące |

Magdalena Ochmańska – doula, członkini Stowarzyszenia Doula w Polsce w procesie certyfikacji, masująca szalem Rebozo oraz klasycznie i relaksacyjnie, instruktorka aktywnej szkoły rodzenia, miłośniczka karmienia piersią. Mama trójki młodych ludzi, z uważnością towarzysząca ich rozwojowi, edukująca domowo, żona. Jestem blisko. Założyłam i prowadzę Bliskość Wsparcie Okołoporodowe, gdzie wspieram kobiety i ich rodziny.

Anna Sawoń – Jestem doulą, członkinią Stowarzyszenia Doula w Polsce, instruktorką masażu dziecięcego, doradczynią noszenia dzieci w chustach i mamą trójki dzieci. Prowadzę stronę internetową z pozytywnymi historiami porodowymi www.Pięknyporód.pl oraz bloga o doulowaniu i macierzyństwie doulania.pl. Pasjonuję się wszystkim, co wspiera mnie i innych rodziców na drodze do satysfakcjonującego rodzicielstwa. Kocham pracować z kobietami i dla kobiet!

Natasza Topor – Jestem mamą dwójki dzieci, pasjonatką życia i pracy z oddechem. Swoją życiową misję realizuję jako masażystka, doula, arteterapeutka, wokalistka, kompozytorka, prezeska Fundacji B/B Instytut Pozytywnych Wibracji oraz współzałożycielka rozwojowego centrum – Sztuka Kochania. Spotkania, praca i wspieranie kobiet jest moją radością i powołaniem.

Grupa docelowa | Rodzice planujący dziecko, kobiety przed i po porodzie, rodzice przyszłych rodziców, wszyscy, których ten temat porusza i dotyczy

Czy można przyjść z dzieckiem | Tak

Czas trwania |2 godziny

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok 

Zajęcia ruszają przy | 5 osobach

WWW | 

www.bliskosc.com

www.Pięknyporód.pl

www.doula.bialystok.pl

https://www.facebook.com/SZTUKA-kochania-instytut-pozytywnych-wibracji

 

Z TOBĄ MI BLISKO charytatywna sesja fotograficzna / Alina Gabrel-Kamińska @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok
Paź 13@10:00 – 13:00
Z TOBĄ MI BLISKO charytatywna sesja fotograficzna / Alina Gabrel-Kamińska @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok

Opis | Zrób sobie zdjęcie z osobą, która mnie najbardziej wspiera w bliskości (np. w kp, chustowaniu, NVC, lub innej formie oznaczającej bliskość dla Ciebie) lub z kim Ci najbliżej ;)

Cały dochód z sesji przekazany będzie na leczenie Uli – bliskościowej mamy która zachorowała na złośliwy nowotwór piersi i potrzebuje naszej pomocy.

Osoba prowadząca | Alina Gabrel-Kamińska – fotograf

Nie lubię używać słów, opowiadam historie używając fotografii.

Grupa docelowa | Wszyscy zainteresowani

Czy można przyjść z dzieckiem | Tak, w każdym wieku

Czas trwania | 3 godziny

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

Zajęcia ruszają przy | 10 osobach

WWW | bezslow.photographyhttps://www.facebook.com/FotografiaBezSlow/, agabrel@gmail.com

Uwaga! Czas trwania całej sesji fotograficznej to 3 godziny.
Czas sesji fotograficznej może być dłuższy, w zależności od potrzeb i ilości zainteresowanych. W trosce o Wasz czas postanowiłyśmy podzielić sesję na kilka części, co usprawni przebieg spotkania. Kilka dni przed warsztatami, każdy zarejestrowany uczestnik otrzyma wiadomość drogą mailową o przedziale godzinowym, w jakim zostanie wpisany na warsztaty.

Równolegle do sesji zdjęciowej odbywać się będą liczne wykłady, warsztaty i zajęcia dla dzieci. Zapraszamy! 

ZATRZYMAĆ CZAS, CZYLI KREATYWNE DOKUMENTOWANIE WSPOMNIEŃ, PROJECT LIFE warsztaty rodzinne / Anna Krupa @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok
Paź 13@10:00 – 11:00
ZATRZYMAĆ CZAS, CZYLI KREATYWNE DOKUMENTOWANIE WSPOMNIEŃ, PROJECT LIFE warsztaty rodzinne / Anna Krupa @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok

Opis | Chcesz w sposób kreatywny udokumentować dzieciństwo swojego Smyka? Nie wiesz od czego zacząć? W co się wyposażyć?

Project Life powstał w USA jako łatwiejsza, bardziej minimalistyczna i zorganizowana forma tradycyjnego scrapbookingu. Jego autorka – Beckey Higgins – opracowała system dokumentowania wspomnień, na który składają się trzy podstawowe elementy: albumy, koszulki i specjalne karty. Na warsztatach postaram się choć odrobinę przybliżyć ten świat i być może w ten sposób otworzyć okno do nowego hobby.

Osoba prowadząca |Anna Krupa
O sobie: Nazywam się Anka, na co dzień jestem mamą trójki urwisów w różnym wieku. Jestem fotografem/grafikiem, poza tym kocham dobrze i zdrowo zjeść (część z Was kojarzy mnie jako Spicy-carrot).

Dziś chciałabym pokazać Wam jedną z moich pasji jaką stało się dokumentowanie dziecięcej codzienności w albumach PL (Project Life). Sprawia mi to radochę, pozwala przeżyć macierzyństwo pięknie i świadomie. Pokolorować je odrobinę!

Grupa docelowa | Rodzice z dziećmi od 4 r.ż.

Czy można przyjść z dzieckiem | Tak, od 4 r.ż.

Czas trwania | 1 godzina

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

Zajęcia ruszają przy | 4 osobach

Uczestnicy przynoszą | Zdjęcia, które chcielibyście umieścić w albumie o wymiarach 10x15cm

WWW | http://www.annakrupa.com/

Uwaga! Cena dotyczy opłaty za 1 dziecko.  Opiekun dziecka uczestniczy w spotkaniu bezpłatnie.

BLIŻEJ SIEBIE warsztaty ruchowe z elementami tańca dla rodziców z dziećmi / Grażyna Stanisławska @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok
Paź 13@11:30 – 13:00
BLIŻEJ SIEBIE  warsztaty ruchowe z elementami tańca dla rodziców z dziećmi / Grażyna Stanisławska @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok

Opis | Zaufanie, to niezbędny element w bliskiej komunikacji. Zapraszam dziecko i rodzica do „poznania się” na płaszczyźnie  pozawerbalnej. W ruchu i bliskości będziemy sprawdzać swoje granice, poszerzać je oraz doświadczać nowych sposobów komunikacji. Pojawi się tu uważność na siebie i drugiego człowieka- kolejny niezbędny element w bliskiej relacji. Nie zabraknie głębokiego oddechu, radości i muzyki ?

Osoba prowadząca | Grażyna Stanisławska – nauczycielka , tancerka w rozwoju zawodowy i osobistym

Kobieta w drodze  ? Nauczycielka tańca odkrywająca jak wielki potencjał ma w sobie ruch, wibracja…Ukończenie Terapii Tańcem i Ruchem drugiego stopnia zmieniło moje spojrzenie na taniec oraz pracę z dziećmi i dorosłymi. Ciągle korzystam z podstaw pedagogiki i psychologii zaczerpniętych z ukończonych studiów, ale wewnętrzna potrzeba poszukiwania najlepszych efektów w pracy z popycha mnie do studiowania nowatorskich, lub też całkiem zapomnianych koncepcji pracy z człowiekiem . Kocham taniec, ruch, muzykę i rozwój. To wszystko można pięknie połączyć i jeszcze mieć z tego satysfakcję.

Grupa docelowa | Osoba dorosła i dziecko 6-9 lat (nie może być jeden dorosły i dwoje dzieci)

Czy można przyjść z dzieckiem | Tak

Czas trwania | 1 godzina 30 minut

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego 1N, Białystok

Zajęcia ruszają przy | 3 parach

WWW | grazynatur@gmail.com

Uwaga! Cena dotyczy opłaty za 1 dziecko.  Opiekun dziecka uczestniczy w spotkaniu bezpłatnie.

PORÓD NATURALNY INICJACJĄ KOBIECOŚCI spotkanie / Edyta Adamczewska @ Uniwersyteckie Centrum Kultury, Ciołkowskiego 1N, Białystok
Paź 13@12:30 – 14:30

Opis | Na wykładzie opowiem o książce „Tajemnica narodzin. Poród lotosowy”, której jestem autorką. Opowiem dlaczego ją napisałam i dlaczego ten temat jest teraz tak istotny. Książka wpisuje się w tworzenie nowego paradygmatu. Przedstawia wiele kluczowych faktów, które powinny być powszechnie znane i dopełniają naszą, jako społeczeństwa, wiedzę o tym, jak myślimy o porodzie i roli kobiety w porodzie. Jeśli czytelnicy zastanowią się chociaż przez chwilę nad przesłaniem tej książki, to może mieć to fundamentalny wpływ na rodzenie się nowego pokolenia bez przemocy, ale w miłości i zaufaniu do Natury. Ważne jest abyśmy zdali sobie sprawę z tego, że stoimy u progu epoki, która potrzebuje świadomych, niezależnie myślących, wolnych ludzi o otwartych sercach. Otwórzmy się na ten cud narodzin i wspierajmy jako społeczeństwo kobiety, które decydują się na poród lotosowy. Poród naturalny jest inicjacją naszej kobiecości jak odpowiednio do tego wydarzenia się przygotujemy może być dla nas doświadczeniem duchowym. :) Pisząc tą książkę miałam marzenie, aby  ta wiedza dotarła do każdej kobiety i każdego mężczyzny, którzy pragną stać się świadomymi i odpowiedzialnymi rodzicami.

Podczas wykładu poruszona będzie kwestia świadomego rodzicielstwa, będzie możliwość uświadomienia sobie, że macierzyństwo może stać się najpiękniejszą przygodą w jaką zabiera nas dziecko. Że rodzicielstwo bliskości jest tym czego pragnie nasze maleństwo. Podczas pracy z kobietami, spotkań, sesji i warsztatów z nimi  zauważam, że Mamy bardzo chcą dziecka, ale jak ono się pojawia uciekają od niego, separują się i czasem nawet się go boją, że zawładnie całym ich światem. Jest też w tym temacie na rynku dużo porad całkiem sprzecznych i zagłuszających naszą kobiecą intuicję. Porozmawiamy sobie na ten temat i zrozumiemy, że tak wcale nie musi być. Możemy przyjrzeć się dziecku i obserwując go odkrywać jakie dary do naszej rodziny wnosi. Traktowanie w ten inny, intuicyjny sposób małego człowieka, traktowanie go jako dopełnienie nas samych i współistnienie razem z miłością da nam pełnię bycia Mamą.
 

Osoba prowadząca | Edyta Adamczewska – Inicjatorka dobrej zmiany. Też autorka książki „Tajemnica narodzin. Poród lotosowy”. Pracuję od kilku lat z kobietami i prowadzę autorski cykl warsztatów rozwojowych „Harmonia codzienności”.

Edyta Adamczewska mama 3 dzieci, w tym najmłodszego urodzonego w domu i lotosowo. Zawodowo od kilku lat prowadzi wykłady, sesje i autorski cykl warsztatów rozwojowych pt. „Harmonia codzienności”. Jest to kompendium wiedzy nie tylko o zdrowym trybie życia, ekologicznych zachowaniach czy zbilansowanej wegetariańskiej diecie, ale przede wszystkim nauka słuchania własnego serca, szeptów intuicji i odkrywania drogi do życia w harmonii ze sobą i naturą. Jako, że inicjatorkami wprowadzania zmian w świadomości swojej i własnej rodziny są kobiety głównie pracuje z nimi. Zdobyta wiedza i ukończone liczne kursy i warsztaty rozwoju osobistego oraz doulowania pozwalają jej wspomagać te kobiety podczas odkrywania ich mocy i budowania wewnętrznego autorytetu. Zagorzała orędowniczka porodu lotosowego.
Swoją pracę z poszerzaniem świadomości wzbogaca energetyczno-duchowymi obrazami, które sama maluję dłońmi i delikatnym masażem Touch of soul, który przywraca naturalną równowagę w organizmie i synchronizuje nas z energiami Wszechświata.

Grupa docelowa | kobiety od lat 20-120 mile widziani partnerzy – warsztat kierowany jest do kobiet i ich partnerów

Czy można przyjść z dzieckiem | Raczej nie dla dzieci

Czas trwania | 2 godziny

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, Ciołkowskiego 1N, Białystok

Zajęcia ruszają przy | 7 osobach

Uczestnicy przynoszą | zeszyt, notatnik do notatek własnych

Kontakt www | www.edytaadamczewska.pl

RĘCE W BLISKOŚCI warsztaty dla rodziców z dziećmi /  Joanna Dybowska, Ireneusz Piechowski @ O!TWÓRZ Pracownia Działań, Kreatywnych ul. Kamienna 15, Białystok
Paź 13@14:00 – 15:00
RĘCE W BLISKOŚCI warsztaty dla rodziców z dziećmi /  Joanna Dybowska, Ireneusz Piechowski @ O!TWÓRZ Pracownia Działań, Kreatywnych ul. Kamienna 15, Białystok

Opis | Podczas warsztatu wykonamy odcisk rąk w glinie i ozdobimy je wg własnych pomysłów.

Osoba prowadząca | Joanna Dybowska, Ireneusz Piechowski z O!TWÓRZ Pracowni Działań Kreatywnych

Irek – absolwent Liceum Plastycznego w Supraślu, instruktor arteterapii, rzeźbiarz, malarz intuicyjny, ceramik. Wciąż zbiera nowe inspiracje, preteksty do prac, kreuje coraz piękniejsze dzieła ceramiczne
Asia Dybowska – pedagog, przedszkolanka, instruktor arteterapii, nauczyciel malowania intuicyjnego, cały czas w rozwoju, cały czas w ruchu.

Grupa docelowa | Rodziców z dziećmi

Czy można przyjść z dzieckiem | Nawet trzeba :)

Czas trwania | 1 godzina

Miejsce | O!TWÓRZ Pracownia Działań, Kreatywnych ul. Kamienna 15, Białystok

Zajęcia ruszają przy | 6-ciu parach 

WWW | fb.O!TWÓRZ Pracownia Działań Kreatywnych, fb.AsIr Pracownia Ceramiczna

Uwaga! Cena dotyczy opłaty za 1 dziecko.  Opiekun dziecka uczestniczy w spotkaniu bezpłatnie.

CUDOWNIE NIEDOSKONALI – wykład / Kamila Papaj @ Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok
Paź 13@14:30 – 16:30
CUDOWNIE NIEDOSKONALI - wykład / Kamila Papaj @ Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

Opis | „Cudownie niedoskonali” to wykład, podczas którego prowadząca z czułością i ciepłem przygląda się ludzkim słabościom, żeby odkryć stojącą za nimi moc.
W kulturze opartej na zawstydzaniu drugiego człowieka łatwo jest uwierzyć, że skoro spotykają nas różne trudności, coś musi być z nami nie tak. Tymczasem – każdy z nas mierzy się ze wstydem, poczuciem winy i złością. Kiedy świadomie przeżyjemy wszystkie te emocje i – zamiast udawać, że nas to nie rusza – odsłonimy się przed drugim człowiekiem, odkryjemy przestrzeń pełną miłości i prawdziwej bliskości z innymi ludźmi.

Osoba prowadząca | Kamila Papaj – żona ukochanego mężczyzny, matka świetnych córek, aktorka zakochana w prawdzie (nie tylko scenicznej), trenerka komunikacji empatycznej w duchu NVC i Self-Reg, logopedka

Grupa docelowa | Do ludzi, którzy mają dość życia zdeterminowanego przez wstyd i chcą budować wraz z innymi świat pełen współczucia i empatii.

Czy można przyjść z dzieckiem | Tak, do roku

Czas trwania | 2 godziny

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

Zajęcia ruszają przy |1 osobie

WWW | kamyknadrodze.pl


* Zadanie finansowane ze środków z budżetu Miasta Białegostoku *

JAK PRZEZ PRAWIDŁOWĄ PIELĘGNACJĘ WSPIERAĆ PRAWIDŁOWY ROZWÓJ DZIECKA / Anna Jakubowska-Sadowska @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok
Paź 13@15:00 – 16:00
JAK PRZEZ PRAWIDŁOWĄ PIELĘGNACJĘ WSPIERAĆ PRAWIDŁOWY ROZWÓJ DZIECKA / Anna Jakubowska-Sadowska @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok

Opis | – jak podnosić /odkładać/nosić małe dziecko?

– jak zmienić pieluszkę?

– w jaki sposób ubierać/rozbierać noworodka?

– jak kąpać noworodka?

– kilka słów  o leżaczkach, bujaczkach i chodzikach

Osoba prowadząca | Anna Jakubowska-Sadowska – Mgr fizjoterapii, Fizjoterapeuta dziecięcy, certyfikowany terapeuta metody NDT-Bobath dla dzieci, PNF oraz tapingu medycznego

Posiadam dwunastoletnie doświadczenie w pracy z dziećmi i niemowlętami. Od ponad dziesięciu lat prowadzę prywatną praktykę. Interesuję się zdrowym żywieniem oraz naturalnymi metodami leczenia. Prywatnie jestem szczęśliwą żoną oraz spełnioną mamą czteroletniej córki i dwuletniego syna.

Grupa docelowa |Rodzice małych dzieci, przyszli rodzice

Czy można przyjść z dzieckiem | Tak

Czas trwania | 1 godzina

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

WWW | www.rehabilitacja-dzieci.org

ania@rehabilitacja-dzieci.org

AKTYWNA MAMA PO PORODZIE ćwiczenia mięśni dna miednicy / wykład z elementami warsztatowymi @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok
Paź 13@16:30 – 18:00
AKTYWNA MAMA PO PORODZIE ćwiczenia mięśni dna miednicy / wykład z elementami warsztatowymi @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok

Opis | Warsztat dedykowany  kobietom w ciąży i po porodzie chcących świadomie i bezpiecznie wrócić do  formy i aktywności po porodzie. Dowiesz się min; jak szybko możesz wrócić do aktywności po porodzie, jakie ćwiczenia są bezpieczne (co można robić, a czego należy unikać),czym jest rozstęp mięśnia prostego brzucha i jak go zwalczyć, jaki wpływ ma aktywność fizyczna i czynności dnia codziennego  na dno miednicy.

Osoba prowadząca | Ewelina Sawczuk – mgr fizjoterapii

Jestem fizjoterapeutka uroginekologiczną od ponad 3,5 roku pracuję z kobietami w ciąży i połogu, oraz kobietami z problemami uroginekologicznymi ( min; nietrzymaniem moczu, obniżeniem statyki narządów rodnych, zaburzeniami seksualnymi itp…). W swojej pracy wykorzystuje elementy Koncepcji BeBo, Terapii Manualnej, oraz Osteopatii Ginekologicznej. Obecnie mam rocznego Franka ☺

Grupa docelowa | Do kobiet w ciąży i po porodzie chcących świadomie i bezpiecznie wrócić do formy i aktywności po porodzie.

Czy można przyjść z dzieckiem | Tak, w każdym wieku.

Czas trwania |  1,5 godziny

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

Zajęcia ruszają przy |  8-10 osobach

Uczestnicy przynoszą | matę do ćwiczeń i wygodny strój

WWW | www.facebook.com/FizjoterapiaUroginekologiczaKobiet

ewelinad9.ed@gmail.com

BĘBNOTAŃCE – RUCH, TANIEC, ZABAWA DLA MAŁYCH I DUŻYCH PRZY MUZYCE GRANEJ NA ŻYWO zajęcia taneczno – ruchowe / Julita Wołkowycka, Zbyszek Rusiłowicz @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego 1N, Białystok
Paź 13@17:00 – 17:45
BĘBNOTAŃCE – RUCH, TANIEC, ZABAWA DLA MAŁYCH I DUŻYCH PRZY MUZYCE GRANEJ NA ŻYWO zajęcia taneczno - ruchowe / Julita Wołkowycka, Zbyszek Rusiłowicz @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego 1N, Białystok

Opis | Zajęcia dla rodziców/opiekunów i dzieci w wieku +/- 3 – 10 lat łączące w sobie elementy ruchu kreatywnego, ruchu rozwijającego wg. metody Weroniki Sherborne, terapii tańcem i ruchem, arteterapii przy muzyce granej na żywo na bębnach i innych instrumentach. Poprzez wspólne zabawy ruchowe, tańce hulańce, muzykowanie dzieci i rodzice/opiekunowie mają szansę rozwijać wzajemną więź oraz m.in. świadomość ciała, muzykalność, twórczość, spontaniczność, pewność siebie oraz umiejętność współpracy w grupie z dziećmi w różnym wieku.

Będziemy biegać, skakać, tańczyć, turlać się i przeciągać się… Robić dziwne miny i wydawać dziwne dźwięki.. I co tylko wymyślimy i na co tylko będziemy mieć ochotę! Zapraszamy do wspólnej zabawy dzieci duże i małe! :)

Osoby prowadzące |
Julita Wołkowycka – Kobieta w procesie rozwoju i rozkwitania. Kobieta coraz pełniejsza i coraz pełniej w kontakcie ze swoją Mocą i Dzikością. Kobieta podążająca ścieżką Duszy. Tańcząca na trawie w deszczu i na ulicy w mieście. Pływająca nago w morzu i chodząca boso po mieście, śpiewająca mantry na plaży i w autobusie. Przytulająca drzewa i wyjąca do księżyca. Tancerka, trenerka, psycholożka, psychoterapeutka tańcem i ruchem, ekomama, pasjonatka człowieka, natury i sztuki, od 15 lat świadomie podążająca różnymi ścieżkami rozwoju osobistego i duchowego, wspierająca innych w ich rozwojowej podróży.

Zbyszek Rusiłowicz – Multiinstrumentalista, nauczyciel gry na perkusjonaliach i didgeridoo, twórca instrumentów. Prowadzący i wystawiający prezentację „Instrumenty Dawnego Świata” na terenie całego kraju. Od 6 lat prowadzi nieformalną szkołę gry na djembe „Aro-No” dla dzieci i dorosłych w Białymstoku. Ostatnio fascynat tradycyjnej polskiej muzyki: oberków, mazurków oraz kujawiaków – co przekazuje swoją twórczością w Kapeli Batereja, grając tam na cymbałach.

Grupa docelowa | Rodzice z dziećmi

Czy można przyjść z dzieckiem | Tak! +/- od 3 do 10 lat

Czas trwania | 45 minut

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, Ciołkowskiego 1N, Białystok

Zajęcia ruszają przy | 6 osobach

Uwaga! Cena dotyczy opłaty za 1 dziecko. Opiekun dziecka uczestniczy w spotkaniu bezpłatnie.

Paź
14
nie
2018
CUDOWNIE NIEDOSKONALI warsztaty / Kamila Papaj @ Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok
Paź 14@10:00 – 13:00
CUDOWNIE NIEDOSKONALI warsztaty / Kamila Papaj @ Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

Opis | „Cudownie niedoskonali” to warsztaty, podczas których prowadząca z czułością i ciepłem przygląda się ludzkim słabościom, żeby odkryć stojąca za nimi moc.
W kulturze opartej na zawstydzaniu drugiego człowieka łatwo jest uwierzyć, że skoro spotykają nas różne trudności, coś musi być z nami nie tak. Tymczasem każdy z nas mierzy się ze wstydem, poczuciem winy i złością. Kiedy świadomie przeżyjemy wszystkie te emocje i – zamiast udawać, że nas to nie rusza – odsłonimy się przed drugim człowiekiem, odkryjemy przestrzeń pełną miłości i prawdziwej bliskości z innymi ludźmi.

Osoba prowadząca | Kamila Papaj – żona ukochanego mężczyzny, matka świetnych córek, aktorka zakochana w prawdzie (nie tylko scenicznej), trenerka komunikacji empatycznej w duchu NVC i Self-Reg, logopedka

Grupa docelowa | Do ludzi, którzy mają dość życia zdeterminowanego przez wstyd i chcą budować wraz z innymi świat pełen współczucia i empatii.

Czy można przyjść z dzieckiem | Tak, do roku

Czas trwania | 3 godziny

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

Zajęcia ruszają przy | 6 osobach

WWW | kamyknadrodze.pl

PORÓD DOMOWY DLACZEGO BY NIE? rozmowa z położną / Małgorzata Górska @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok
Paź 14@10:00 – 11:15
PORÓD DOMOWY DLACZEGO BY NIE? rozmowa z położną / Małgorzata Górska @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok

Opis | Jakie warunki trzeba spełnić, by poród domowy był możliwy? Jak przygotować się do porodu domowego? Dokumentacja do porodu domowego.

Osoba prowadząca | Małgorzata Górska – położna

Jestem położną od 1987 roku, od 2013 przyjmuję porody domowe. W wolnych chwilach lubię wyjechać w góry, zdobywać najwyższe szczyty Tatr, jako że na co dzień mam niski poziom adrenaliny. Jestem też babcią dwuletniej Marysi i to jest moja najważniejsza rola w życiu.

Grupa docelowa | Kobiety zainteresowane porodem domowym

Czy można przyjść z dzieckiem | Tak

Czas trwania | 1 godzina 15 minut

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

WWW gorskam@op.pl

ROLA POŁOŻNEJ W OPIECE NAD KOBIETĄ PO PORODZIE wykład położnej / Katarzyna Haraburda @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok
Paź 14@11:30 – 12:45
ROLA POŁOŻNEJ W OPIECE NAD KOBIETĄ PO PORODZIE wykład położnej / Katarzyna Haraburda @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok

Opis | Rola położnej w opiece nad kobietą po porodzie. Wsparcie mamy w nowej rzeczywistości, w której pojawia się maluszek i ułatwienie nawiązania z nim emocjonalnej więzi.

Osoba prowadząca |Katarzyna Haraburda – położna środowiskowo-rodzinna

O sobie:
Pracuję jako położna w poradni ginekologicznej dla kobiet oraz jako położna środowiskowo rodzinna w przychodni lekarza POZ. Towarzyszę kobietom w okresie okołoporodowym, w ciąży, na początku macierzyństwa. Wspieram mamy w początkach laktacyjnej drogi. Wzmacniam zaufanie rodziców w ich intuicyjną mądrość i wiarę w to, co naturalne. Upowszechniam wiedzę i umiejętności w zakresie aktywnego porodu, naturalnej pielęgnacji noworodka oraz opieki nad nim w duchu przywiązania. Promuję karmienie piersią. Interesuję się eko rodzicielstwem, medycyną niekonwencjonalną, naturalną, ziołolecznictwem. Ciągle pogłębiam swoją wiedzę poprzez udział w licznych konferencjach, szkoleniach. Lubię czytać, jeździć rowerem i zdrowo gotować. Aktualnie jestem mamą na urlopie macierzyńskim.

Grupa docelowa | Do każdej kobiety, która potrzebuje wsparcia położnej. Zapraszam szczególnie mamy przygotowujące się do porodu.

Czy można przyjść z dzieckiem | Tak

Czas trwania | 1 godzina 15 minut

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

Zajęcia ruszają przy | 5 osobach

ŚWIADOME DECYZJE OKOŁOPORODOWE spotkanie z doulą @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok
Paź 14@13:00 – 14:00
ŚWIADOME DECYZJE OKOŁOPORODOWE spotkanie z doulą @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok

Opis |  Spotkanie na temat świadomego podejmowania decyzji, czyli jednego z praw pacjenta – prawa do informacji. Będzie to okazja do dyskusji o tym, jak rozmawiać z personelem medycznym i w jakiej roli może tu występować doula.

Osoba prowadząca | Magdalena Ochmańska

Doula, instruktorka aktywnej szkoły rodzenia, aktywistka Fundacji Rodzić po Ludzku, oraz Fundacji Promocji Karmienia Piersią.

Jestem doulą z zamiłowania i pasji. Wspieram, jestem blisko.

Grupa docelowa | Kobiety, mamy oczekujące narodzin swoich dzieci, osoby bliskie kobietom w ciąży.

Czy można przyjść z dzieckiem |Tak, w każdym wieku 

Czas trwania | 1 godzina

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

Zajęcia ruszają przy | 1 osobie

WWW | www.bliskosc.com

doulamagdaoch@gmail.com

 

PRAŚPIEW warsztaty otwarte dla rodziców z dziećmi @ ul. Ciołkowskiego 1N
Paź 14@13:30 – 14:30
PRAŚPIEW warsztaty otwarte dla rodziców z dziećmi @  ul. Ciołkowskiego 1N

Opis | PRAŚPIEW to zajęcia otwarte dla wszystkich bez przygotowania wokalnego, jak i dla pasjonatów śpiewu. Mówisz, więc możesz też śpiewać. Praca z głosem i ciałem, z wiatrem, wodą i ogniem. Będziemy odnosić się do źródeł, praktykować, improwizować i oswajać się z siłą własnego głosu lub jej poszukiwać. Ten warsztat pojawi się na Dniach Bliskości, by inspirować rodziców do naturalnego śpiewania i radości z głosu. Łączyć się z naturą i uwalniać siebie. 

Osoba prowadząca | Magdalena Samojlik – naturszczyk

Pasjonatka kultur etnicznych, tańca, śpiewu i masażu, muzyk; prowadzi pracownię rękodzieła naturalnego „Życiorysy i dyskografie roślin”; wiceprezes Fundacji „Po nitce do kłębka”

Grupa docelowa | 0-150 lat ;)

Czy można przyjść z dzieckiem | Jeśli masz to weź ze sobą. Koniecznie! Plemienność i wolnościowość. Dziecko otoczone jest śpiewem. Śpiewa kiedy chce. Dzieci bez ograniczeń wiekowych.

Czas trwania | 1 godzina

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

Zajęcia ruszają przy | 6 osobach

WWW | https://www.facebook.com/TradycjaSztukaEdukacja/,

https://www.facebook.com/masazlomibialystok/,

hulalomi@wp.pl

Uwaga! Cena dotyczy opłaty za 1 dziecko.  Opiekun dziecka uczestniczy w spotkaniu bezpłatnie.

BEZPIECZNY PIES, BEZPIECZNE DZIECKO wykład / Karolina Zasiadczuk @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok
Paź 14@14:15 – 15:15
BEZPIECZNY PIES, BEZPIECZNE DZIECKO wykład / Karolina Zasiadczuk @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok

Opis | Wykład dotyczący zasad bezpieczeństwa w rodzinach, w których jest pies i dziecko. Omówimy potrzeby psów. Opowiem, jak stawiają granice i nauczę Was, jak je rozpoznawać. Dowiecie się, dlaczego merdający ogonem pies nie zawsze czuje się bezpieczny, dlaczego psy nie lubią uśmiechów, jak zaangażować nasze ludzkie, nawet najmłodsze pociechy, do opieki nad psami i jak sprawić, by dom w psio-ludzkim składzie nie wywrócił się do góry nogami.

Osoba prowadząca | Karolina Zasiadczuk – trener w szkole Wesoła Łapka, pośredni sprawca Hodowli Rottweilerów Szept Puszczy FCI, pedagog, studentka, prywatnie żona, Mama, wiecznie zabiegana miłośniczka zwierząt.

Grupa docelowa | Rodzice, właściciele psów

Czy można przyjść z dzieckiem | Tak, od 7 r.ż

Czas trwania | 1 godzina

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

WWWhttps://www.facebook.com/hodowlarottweilerowbialystok/ , www.wesolalapka.pl

NATURALNA PIELĘGNACJA W RODZINIE – EKOKOSMETYKI warsztaty międzypokoleniowe @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok
Paź 14@15:00 – 16:00
NATURALNA PIELĘGNACJA W RODZINIE - EKOKOSMETYKI warsztaty międzypokoleniowe @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok

Opis | Na warsztacie każdy z uczestników (zarówno młodszy, jak i starszy) wykona mydełko glicerynowe. Do wyboru będą przeróżne dodatki – m.in. zioła, peelingi, barwniki, olejki eteryczne i zapachowe. Każda para wyjdzie więc z dwoma mydłami. Zapraszamy dziadków z wnukami! To świetny sposób na wspólne i twórcze spędzenie czasu. Oczywiście, mile widziani będą również rodzice z dziećmi, a nawet starsze rodzeństwo z młodszym rodzeństwem.

To warsztaty międzypokoleniowe – zapraszamy pary we wszelkich możliwych konfiguracjach!

Rezerwacja jednego biletu jest równoznaczna z rezerwacją miejsca dla dwóch osób, czyli dla pary, która wspólnie będzie pracować podczas warsztatu i zabierze do domu dwa własnoręcznie wykonane mydełka.

Osoba prowadząca | Rękociało Paulina Karczewska – osoba od lat zajmująca się naturalną pielęgnacją oraz kosmetykami domowej roboty. Od lat prowadzi warsztaty w tej tematyce, i – widać – lubi to! Prywatnie mama pięcioletniej córki, ciekawa świata kobieta.

Grupa docelowa | Warsztat międzypokoleniowy. Zapraszamy dziadków z wnukami, rodziców z dziećmi, starsze rodzeństwo z młodszym rodzeństwem (praca w parach)

Czy można przyjść z dzieckiem | Nawet trzeba :D Wiek: od 3 roku życia

Czas trwania | 1 godzina

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

Zajęcia ruszają przy | 1 parze

Uczestnicy przynoszą | Dobry humor i otwartość na eksperymenty

WWW | https://web.facebook.com/kosmetykibialystok

pauli.karcz@gmail.com

Uwaga! Cena dotyczy opłaty za 1 dziecko.  Opiekun dziecka uczestniczy w spotkaniu bezpłatnie.

* Zadanie finansowane ze środków z budżetu Miasta Białegostoku *

KAHI LOA warsztaty masażu żywiołów / LOMI LOMI NU pokaz hawajskiego masażu @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok
Paź 14@16:30 – 17:30
KAHI LOA warsztaty masażu żywiołów / LOMI LOMI NU pokaz hawajskiego masażu @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, Konstantego Ciołkowskiego, Białystok

Opis | Kahi loa (warsztat) – masaż oparty na technikach wyobrażeniowych; masażysta wykonuje ruchy naśladujące wodę, ogień, kamień, rośliny i kota ☺ wykonywany przy cichej muzyce; głęboko relaksujący; przywołuje połączenie z przyrodą poprzez ruch i wyobrażenie; masowana jest bardziej warstwa skóry niż mięśni;

Lomi Lomi Nui (pokaz) – masaż hawajski całego ciała z użyciem oleju; masaż ciepłych rąk; masaż zadowolonego kota; masażysta wykonuje płynne ruchy uruchamiając naturalny przepływ energii; to dialog między ciałem, a masażystą;

Osoba prowadząca | Magdalena Samojlik – naturszczyk

Pasjonatka kultur etnicznych, tańca, śpiewu i masażu, muzyk; prowadzi pracownię rękodzieła naturalnego „Życiorysy i dyskografie roślin”; wiceprezes Fundacji „Po nitce do kłębka”.

Grupa docelowa | 0-150 lat ;)

Czy można przyjść z dzieckiem | Jeśli masz to weź ze sobą. Koniecznie!

Czas trwania | 1 godzina

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

Zajęcia ruszają przy | 6 osobach

Uczestnicy przynoszą | siebie i dziecko :)

WWW | https://www.facebook.com/TradycjaSztukaEdukacja/https://www.facebook.com/masazlomibialystok/

hulalomi@wp.pl

SMARTFONY, NOTEBOOKI, TABLETY, SIECI BEZPRZEWODOWE… CO ROBIĆ BY MNIEJ SZKODZIŁY NASZEMU ZDROWIU wykład @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, ul. Konstantego Ciołkowskiego 1N, 15-245 Białystok
Paź 14@17:30 – 19:00
SMARTFONY, NOTEBOOKI, TABLETY, SIECI BEZPRZEWODOWE... CO ROBIĆ BY MNIEJ SZKODZIŁY NASZEMU ZDROWIU wykład @ Uniwersyteckie Centrum Kultury Uniwersytet w Białymstoku, ul. Konstantego Ciołkowskiego 1N, 15-245 Białystok | Białystok | podlaskie | Polska

Opis | Zajęcia pomogą odpowiedzieć na te pytania:

–  jak bardzo wpływa na nasze zdrowie to, czego nie widać – pole elektromagnetyczne? co to takiego?
– jak korzystać z w/w urządzeń, by w jak najmniejszym stopniu szkodziły naszemu zdrowiu?
– jak dbać o nasze oczy, które cały czas pracują na bliskich odległościach?
– co robić, by nie mieć SMS-owej szyi?

Osoba prowadząca | Jerzy Sienkiewicz – Specjalista ds. BHP

Jestem dr n.med.inż., od lat interesuję się medycyną holistyczną. Od 2000 do 2014 prowadziłem zajęcia z ergonomii i higieny pracy z komputerem na studiach podyplomowych z BHP (Białystok). Prowadziłem  warsztaty „Promieniowanie elektromagnetyczne w pomieszczeniach biurowych. Jak praktycznie zmniejszyć jego szkodliwość?” dla pracowników biurowych oraz ukończyłem kurs „Sztuka prawidłowego widzenia dla osób pracujących z komputerami” w Ośrodku Treningu i Terapii Widzenia w Warszawie.

Grupa docelowa | Bez ograniczeń

Czy można przyjść z dzieckiem | Tak – tym bardziej, jeśli używa smartfona

Czas trwania |  1,5 godziny

Miejsce | Uniwersyteckie Centrum Kultury, ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

WWW | Jureks99@poczta.onet.pl